体重

最近食べるようになったのに、なぜ増えないんだろう(゜ロ゜)

あと1パック、エレンタール増やした方がいいのかなぁ。。

体重少ないと、仕事キツイんだわ(T_T)

おやつと夕ご飯

おやつ
★ポンデリング
★ミルクティー

夕ご飯
★ソース沢山海老トマトクリームパスタ


夕飯は某コンビニの。テレビで見たら食べたくなってf(^^;

ポンデリング100円♪

どっちも食べかけ(^_^;)

大分食べれるようになったよ。

明日から仕事復帰。
部署が変わるから不安だけど、ボチボチやります。

昼ご飯

★昨日の残りのカレーライス
★一口コロッケ
★サラダ
★ポタージュスープ(インスタント)


揚げないコロッケ♪

夕ご飯とおやつ

夕飯
★カレーライス目玉焼き乗せ

おやつ
★ソイラテ
★お菓子


ご飯の量が少ないので、目玉焼きで見えないf(^^;

昼ご飯

★トマトとツナのカレー
★キャベツとキュウリの粒マスタード和え


カレー粉はもちろん脂質の少ないもの使用。
そして甘口。