花粉症対策に効くもの

花粉症には、

ブロッコリースプラウトが良いとか、つくしが良いとか。

今まで試した方法で、なんとなく効いたような気がするのは、

・両手の小指第二間接に湿布する方法。

・耳の後ろ側にある鼻のツボを押す。

※過去記事検索してみたら、鎖骨叩きが。

鎖骨を親指で上から下に向けて細かく叩く。
左右交互に５分間。１日３回行う。

全身にある血管とリンパ管は鎖骨周辺に集中。
鎖骨を叩き刺激を与えると、
顔面を巡る血液とリンパの流れが改善される。

やってみたら激痛。鼻が通らない時には有効かも。

そういえば、ちょっとは効果あったような。