体力減

バレー漬けの３連休明けの今日。

案の定体動かず、頭まわず。。。

昨夜は、子どものように２２：３０分には夢の中

そんなに早く寝ても、やっぱり疲れが取れん。。。

これも、年のせいか？？？

若さが必要や！

気候も良くなったから、朝晩にウォーキングでもしようかな！