暑いのに冷え性が悪化！

暑いからと冷房にあたり座り仕事をしていたら、

冷え性が悪化

ついでに疲れていたので、休日は無気力で、
ひたすら何もせず寝てました

おかげで、少し元気になりました

いつの間にか体をたくさん冷やしていたみたい

下半身は特に症状がひどく、足がひりひりして浮腫んだりしてました。

寝る時も、短パンはやめます