どもー♪
今年初めてエアコンで冷房を使いました・・・アチーよ。
さて、本日含め明日もバリバリ忙しいわけです（泣
ただ、ただね・・・スゲー身体がダルいのよ・・・
理由は100％わかってます！
このダルさの理由、それは・・・
・・・睡眠不足（笑
ここ１年くらいは忙しいとか言いながらも、
コンスタントに７時間くらいは寝てました。
それがここ１週間ほど４時間くらいしか寝てません（汗
原因は仕事・・・。
最近朝イチで動く仕事が多いんです。
もちろん朝イチといっても７・８時くらいなんですが、
なんせ寝るのが３・４時なso、
とても辛いんです（爆
昼間モット頑張ればそこまで遅くにはならないんですが、
なにせやる気が・・・（爆
とりあえず今日の分も今現在たっぷり残ってます・・・
明日も一日ギッチリだし（笑
で、日曜は新潟の方へ早朝から“山菜採り”の予定、
しばらくは寝不足の日々がまだ続きそうです・・・。
今年初めてエアコンで冷房を使いました・・・アチーよ。
さて、本日含め明日もバリバリ忙しいわけです（泣
ただ、ただね・・・スゲー身体がダルいのよ・・・
理由は100％わかってます！
このダルさの理由、それは・・・
・・・睡眠不足（笑
ここ１年くらいは忙しいとか言いながらも、
コンスタントに７時間くらいは寝てました。
それがここ１週間ほど４時間くらいしか寝てません（汗
原因は仕事・・・。
最近朝イチで動く仕事が多いんです。
もちろん朝イチといっても７・８時くらいなんですが、
なんせ寝るのが３・４時なso、
とても辛いんです（爆
昼間モット頑張ればそこまで遅くにはならないんですが、
なにせやる気が・・・（爆
とりあえず今日の分も今現在たっぷり残ってます・・・
明日も一日ギッチリだし（笑
で、日曜は新潟の方へ早朝から“山菜採り”の予定、
しばらくは寝不足の日々がまだ続きそうです・・・。
睡眠不足には効果てきめんですよ～！
是非お試しあれ！
ウトウトして気が付くと・・・
っっっっっっっっっっっっっっっっｔ
↑このような惨状が（笑
けして寝ながら
“ツさん”のことを想っていたワケでは・・・（爆
とか良くなってしまいます。
午後はツライ！
今日は群馬暑かったですね～
なりますよね♪
ちょっと油断すると、「もぉ打てねーよ！」って
ビープ音が鳴ります（笑
今日も暑かったですねー、
あまり暑すぎるとダルさに拍車が・・・（汗
ps
先日落札した例のブツ、
本日お世話になっているショップT.P.Bに
持って相談にいきました♪
ヤル気の出ない中仕事しても、、、ねぇ
今はムリだが、営業時代は良く寝てました（＾＾；；
これがまた寝ようとするとなかなか・・・
メンドイ性格です（笑
ヤル気でない状態でも、
なめくじくらいで進んではいるのでね（汗
営業時代寝てた!?
みんなそんな感じなんじゃないのかな（笑
真面目にお仕事してる営業マンに謝りたまえ（笑
オイラも一緒に謝るからｍ(_ _)ｍゴメンナサイ
真面目に頑張ってる方々ｍ(_ _)ｍゴメンナサイ（笑
ちなみに疲れている時ほど
夜も寝付きが悪いのよ・・・（泣
“疲労度”のバランスが悪いとそうなるのよ。
脳は疲れきって休息が欲しいのに、筋肉は元気一杯なんじゃない？
と言う事で、気分転換を兼ねた深夜徘徊！
・・・イヤ、散歩とかが効果的よん♪
熱いお風呂も効果的（お風呂って意外に身体への負担が大きいのよ）
ちなみに、急激な体温変化は睡眠導入の効果もアリ！
P.S.
ミスってダブルコメ失礼しました～ｍ(_ _)ｍ
いいね徘徊♪
ただ深夜に出かけるのが心苦しいのよね、
今のツインのエキゾースト(笑
ちなみに今日は、
肉体的にボロボロなのに
脳がシャッキリしちゃってる
逆転現象状態デス(泣
あとお風呂はあまりためないのよねぇ…
大半はシャワーで完結なのよ、
それも原因の一つかもね(ノд｀)