つ・・・辛い

はい、今日は月曜日・・・バドミントンの日です。
約３週間間が空きました・・・久しぶりだったわけですが・・・

体がついて行ってない（笑

足下がおぼつかない（笑

こりゃあ鍛えなおさんといかんですね。


まだまだランニングには寒くて辛いので筋トレを復活させよう・・・。



・・・仕事が暇になったら・・・ね。