暑い日が続いていますね・・・・汗！

最近暑いせいか調子が出ない！


朝からぐったりしてしまい・・・・スマホゲームに打ち込んでいる・・・



別に病気でもないのにやる気0状態！


なんかたるんでるぞ~~~！


なのに食欲だけは出てきて




先日は主人と、焼き肉食べ放題に・・・・！


暑い時は元気を出さないとね！…とばかりに、嫌がる主人を引き連れて


焼肉山盛り・・・・食べ放題！＾＾


帰ってきて、何となくゲップが出るなあと思っていたら


次の日の朝・・・むかつく・・・・ｗｗｗｗ食べすぎ？？？？？・・・・


でもでも気持ち悪いのを消すのに


また、何かを食べてしまってる悪循環の私。涙・・・・


体重が確実に1キロ近くアップしている。


ｗｗｗｗｗ・・・・夏太りやんかああ・・・・汗


どうにか痩せる循環に持っていかないと


最近ここ2，3年の間に10キロ近く増えてしまっている。


それに上乗せはヤバいぞ！・・・・



本当に太りだすって止めどもなく太るんだなあ・・・・と怖くなる。


どうにかしないとなあ・・・・・


無頓着な主人が


ブーちゃんになったなあ・・・！っていってたわ。やばいやばい！