後遺症(*_*)

シルバーウィークに行ってきたロングライドの後遺症に苦しんでおります。

1. ケツ激かゆ

やはりサドルと擦れていた内股の皮膚はずる剥けてたんでしょうね。

治ってきたら、痒い痒い！

次回は

これをお尻に塗りまくるので、大丈夫なはず

2. 手のひらのしびれ

両手とも、ずーっと痺れてるし、左は肘を曲げると左手の痺れが急激に悪くなる！

こちらは


バーにゲルを仕込むか、


バーテープを分厚いものに交換するか、


グローブを、ゲルが沢山入ったものに変更するか。

バーテープ巻き変えてみよっかな～