突然ですが
豆、お好きですか？
私は、お豆、大好きです＾＾
形が違えど、お豆を食している日は
３６５日のうち・・・３６５日？
という程、なんらかの形でお豆を食している
そんな気がします＾＾
先ず朝食にはヨーグルトにきな粉をかけ
納豆はほぼ毎日食す日々。（時には１日２パック）
そこに、大豆や小豆、金時豆などのお豆を
１０日に１回～週に１回などのペースで炊く、そんな日々。
もしかしたら・・・
私の前世は（苦手な）鳥だったのかも？
なんてことを思ってしまうくらい(笑)
お豆なんでも大好きです＾＾ （甘すぎるのは苦手だけど…）
そんなお豆好きな私が
お豆に関して良いもの見つけちゃいました～♪＾＾
それがこれ↓
■ 豆類基金 ■
ＨＰにはお豆に関する情報が満載！
栄養素やお豆の種類、煮かたｅｔｃ…
ぜひご覧下さい＾＾
そして。
ＨＰから資料請求をすると
↓こんなお豆レシピやら情報の冊子も入手できますよ～♪
お豆がお好きな方は、ぜひぜひ＾＾
豆、お好きですか？
私は、お豆、大好きです＾＾
形が違えど、お豆を食している日は
３６５日のうち・・・３６５日？
という程、なんらかの形でお豆を食している
そんな気がします＾＾
先ず朝食にはヨーグルトにきな粉をかけ
納豆はほぼ毎日食す日々。（時には１日２パック）
そこに、大豆や小豆、金時豆などのお豆を
１０日に１回～週に１回などのペースで炊く、そんな日々。
もしかしたら・・・
私の前世は（苦手な）鳥だったのかも？
なんてことを思ってしまうくらい(笑)
お豆なんでも大好きです＾＾ （甘すぎるのは苦手だけど…）
そんなお豆好きな私が
お豆に関して良いもの見つけちゃいました～♪＾＾
それがこれ↓
■ 豆類基金 ■
ＨＰにはお豆に関する情報が満載！
栄養素やお豆の種類、煮かたｅｔｃ…
ぜひご覧下さい＾＾
そして。
ＨＰから資料請求をすると
↓こんなお豆レシピやら情報の冊子も入手できますよ～♪
お豆がお好きな方は、ぜひぜひ＾＾
tsumikaさんには完敗です≦(._.)≧
いろんなお豆がありますが、そっか～ヨーグルトにきな粉を・・・〆(._.)メモメモ。。
私、きな粉大好きなんですけど
和菓子以外でなかなか食べ方思いつかなくて。
納豆は私の夫もたまに１日２パック食べてますね～。
私は納豆を食べない家で育ったので、前は食べられなかったんです。
でも大人になって急に好きになり、今は大好きです。
今日も納豆を大葉で挟んで天麩羅作りました♪
それにしても豆類基金なるものが存在するとは・・・
tsumikaさんの情報量にはいつも驚かされっぱなしです！！！
お豆って、ホントおいしいですよね♪
はい、ヨーグルトにきな粉はオススメです☆
きな粉の使い道ですが、シュフさんお得意のパン作りに
きな粉を活用されたらいかがですか～＾＾
ホットケーキだったり、生クリームや生地に混ぜてロールケーキや
カレーの中に隠し味で、ちょっときな粉を入れると
コクがでてＧｏｏｄ！です。
わかります、大人になると嗜好が変わってきますよね＾＾
納豆が大好きになって好かったですね～
うわっ、納豆・大葉の天麩羅おいしそう♪＾＾
工夫する点がシュフさんらしくて、素晴らしい！
シュフさ～ん、この豆類基金はお豆好きさんに必見ですよー！
ぜひぜひ、ご覧あれ＾＾
豆類基金って初めて知りました。
豆って体に良さそうですが、どうもお家で煮るとなると手間がかかりそうだし、いつもは実家に帰った時に母に煮てもらって持って帰ってくるか、スーパーで買うか。
食べ方も煮豆以外はサラダやシチューくらいしか思いつかなくて。
納豆は大好きでよく食べますが、それも何もアレンジせずに食べてるから、このサイトはすっごく勉強になります。
私も資料請求してみよっかな～。
それはそれは、嬉しいです！
同じく、私も豆類基金という団体があることを初めて聞きました～
確かにお豆って手間が掛かるイメージですよね。。。
私もね、以前はよく袋状の水煮“ふじっこのお豆”とかを買っていましたよ～＾＾
でもね、よくよく考えたら・・・たったこれしか入っていないんだったら
自分で煮た方が、できたてホクホクのお豆も食べれるし
もっとたくさん食べれてお得？！なんて思い
今では圧力鍋でシュッー！と作っています。
tagakko♪さん、圧力鍋だとすっごく簡単♪簡単♪
このレシピにはお豆料理もたくさん載っていておもしろいですよ～
ぜひぜひ資料請求してみてね＾＾