今日は暖かく感じるいち日だね。最寄りのコンビニとスーパーをはしごしたら、おうちに戻って昼ご飯。セブンプレミアムの「ステーキソースの鉄板焼ハンバーグ」を温めます。
ちょっとカロリー高め（571kcal）かな･･････meijiの冷食「男盛り満足丼 濃厚オムライス」もレンチンしますか。
お腹の中で難消化性デキストリンに活躍してもらいましょう。特保のコーラ「pepsi SPECIAL」をぐびッとな。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
今夜から天気が悪いのか･･････さあ、洗濯せんたく。
「卵かけご飯」with「贅沢な卵かけトリュフしょうゆ」をいただきます。今回も出てきた「トリュフ」の欠片（かけら）はほんのちょびっと。香りはすごいんだけれどね。
「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」を飲んでおきますね。
昨日はバイクでお出掛けしたものの･･････iPhoneXRの歩数計はいくらも伸びずに、2,808歩でカウント終了です。
ちょっとご無沙汰しておりました。今宵はご近所「釜めし・若鶏料理 犬吠」にお世話になります。
焼酎たっぷんたっぷんの「ホッピー」とお通しの「枝豆」でスタートです。
お約束の「煮込み（皮）」をつつきます。
「中（なか、中身、焼酎）」のお代わり。もちろん焼酎たっぷんたっぷん。
「ハツ」と「レバー」を塩で各2本。
「日本酒」（たぶん菊正宗）を常温で。
小さい方の徳利でお願いしたのでやはり足りず。「日本酒」をもうひとつ。
揚げたてアツアツの「もも揚げ」をかじって〆ましょう。
今宵も美味しかったです。はい、ごちそうさまでした。
釜めし・若鶏料理 犬吠（かまめしわかどりりょうりいぬぼう）
神奈川県平塚市菫平19-1（地図）
TEL 0463-32-2764
営業時間 18:00-24:00
日曜・月曜定休
（焼き鳥 焼きとん 鳥料理、釜飯）