つかぞうの半径2kmの日常 2017

神奈川県平塚市発、狭小な世界で繰り返す由無し事のブログver.2017です。

本日もノンアルコール・デー

2019-12-09 20:35:13 | 自宅で晩ご飯

「まじめに作ったポテトサラダ パクチー載せ」と「パクチーメンマ」をあてに用意したら・・・・・・

 

昨日に引き続き本日もノンアルコール・デー。冷たい「緑茶」で喉を潤します。

 

ハウス食品 “GABAN” のシーズニングスパイス「ハーブチキン」と「錦爽どりもも肉」に登場願い、「ハーブチキン(ママ)」を焼きましょう。思いのほかスパイスバチバチ刺激系。

 

冷たい「緑茶」をもう1杯。

 

はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。 


ショボ過ぎる焼肉丼

2019-12-09 14:57:23 | 自宅で昼ご飯

スーパーの惣菜コーナーで見つけた「茄子挟み天あんかけ」を載せた「イタリアンサラダもどき」を前菜に。

 

消費期限を近く迎える食材が冷蔵庫にいくつか・・・・・・フライパンで「輸入牛バラカルビ焼肉用」を焼いてご飯の上にオン。フライパンに残った絡めダレを回し掛けたら、ショボ過ぎる「焼肉丼」の完成です。昨日の残りの「煮たまご」もトッピング。ただもう少し肉が柔らかく仕上がると良かったんだけれどな(涙)

 

「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」も飲んでおきましょう。

 

 はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。 


とっとと外干し

2019-12-09 08:56:35 | 朝食(サラダ・ローカーボ)

日差しは弱いけれども、洗濯物は外干しで。

 

残っていた「ローストビーフ切り落とし」を「イタリアンサラダもどき」の上に載せて片付けちゃう。

 

納豆「金のつぶ パキッ!とたれ とろっ豆」を1パックすすります。

 

冷たいものばかりだったので、温かい「ルイボスティー」を淹れてほっとひと息。昨日の外出は最寄りのスーパーへ出掛けただけ。iPhoneXRの歩数計は1,426歩でカウント終了です。

 

 

 

 

リンダ・ロンシュタットが歌います。『I'll Be Home For Christmas』をどうぞ。