賞味期限間近、冷蔵庫に入っていた「韓国風牛プルコギ うす切り」を片付けちゃいましょう。すべて焼いておかず代わりに。
面目ない。SUNTORY「The PREMIUM MALT'S」を開けちゃった。
糖質補給はパスタで。 AJINOMOTOの冷食「THE PASTA ソテースパゲティナポリタン」を温めます。パルメザンチーズとタバスコをたっぷり振っていただきますよ。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
これから雲は消えるのね。今日・明日と貴重な梅雨の晴れ間ですって。
効果はともかく（！）いまも続ける納豆ダイエット。ミツカンの「金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆」を1パックすすります。
永谷園「1杯でしじみ70個分のちから しじみわかめスープ」も飲んでおきましょう。
昨日は平塚の街までお出掛けしたもののとんぼ返り。歩数計は6,086歩でカウント終了です。
6月も最終週。ケニー・ドーハムだとこいつを最初に買うんだろうね･･････アルバム『Quiet Kenny』より『Lotus Blossom』（はすの花）をどうぞ。