No.4322 暑中お見舞い申し上げます

暑中お見舞い申し上げます。

暑さに負けず、体調管理に努めましょう！

2018夏…
皆様にとって、最高のシーズンになりますように♪

それはそれとして…
6月に受けた健康診断の結果がでました。

オレ史上最良レベルの結果でした！

心配していたHba1cの数値ですが…
努力の甲斐あって、ギリギリですが正常値内に収まりました♪

これからも、たくさん食物繊維を摂り、中国系の人参サプリを飲み、乳酸菌を生きたまま腸に届け、ウォーキングと野球で身体を動かし…腸活(健康維持)に邁進したいと思います。