大沢の フェイシャルヨガの高津文美子先生のエクササイズ

?こんにちわ、ゆりですさて、先日ビックカメラのセールで前から気になってた頭皮エステが
下半期も頑張っていきましょ〜わーい（嬉しい顔）恒例のエステ行きました。
この時期めっちゃ苦労しますあせあせ（飛び散る汗） 何かいい方法はないかネットで検索すると
11月から新しい職場に入社し、経験者でもその職場では新人という立場。それは、未だに変わらない。
そりゃ、早く痩せたいなら　ダイエットシェイクなんてものがいくらでもあるけど
とかばっかりだった。 決めつけすぎじゃないかな、最初から。やってみなきゃわかんないだろーが！じゃあなんでメールしてくるの？
相変わらずの暑さですが、今日も負けずに張り切っていきましょう！
さらに、最近とりいれた姿勢を正すというタイプもやってみた。
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