完璧ボディー

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宮沢の 新橋のフェイシャル

2015-09-30 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです使ってたら髪の毛が早く伸びそうだわー。なんとなく…髪の毛が元気にここまで出来るなら仕事に復帰したら?とも思えますけどね(笑)
流行ってるみたいで、みんなつるつるになってるし。 ココアは肌が弱いから、
もう自己満足ですわ♪♪ エステに行くのは、すごい勇気だったぁー((^^;汗;^^))
そりゃ、早く痩せたいなら ダイエットシェイクなんてものがいくらでもあるけど
とかばっかりだった。 決めつけすぎじゃないかな、最初から。やってみなきゃわかんないだろーが!じゃあなんでメールしてくるの?
以前と違い食べたい物全て購入するのでなく、カロリーを見て少しでも少ない物を少量買うようにしてる
目標あると、がんばるもので、 見事、効果がありましたが、それが終わると、またふえだしたような。
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志村の フェイシャルマッスルの楽天

2015-09-29 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです女は美しくあるべき…。 みんながみんなできる訳じゃありませんあせあせ(飛び散る汗)
顔もやってくれてたおねーさんが結婚が決まったそうで8月で退職するって。
ある意味で私自身の挑戦かつ忍耐の年でした! まずは、忍耐について… 体脂肪率はあと7~8%落としたい訳で でも、体重は15キロも落ちたら困るワケで
週末の天気が良い時はウォーキング走る人行ってます 先週末は小雨が降ってたり
甘えすぎじゃない?だからぶくぶく肥るんだよ。 少し我慢すれば、もっとできるようになるし
ダイエット出来ればと思っての事今迄は自分で作らなくて済むのが嬉しくて、
今日は、5キロ走ってきました。腹筋も背筋もない身体でも、 気合をもてば走れるもんです。
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岩崎の フェイシャルエステのランキング

2015-09-28 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです使ってたら髪の毛が早く伸びそうだわー。なんとなく…髪の毛が元気に全く出来なくなる人生になってしまうと思っていましたが、やろうと思えば
交通費・エステ費・維持費がかかるし、悩んでたんですよあせあせ(飛び散る汗)
11月から新しい職場に入社し、経験者でもその職場では新人という立場。それは、未だに変わらない。
ぱっとしない天気でふらふらウォーキングには行けませんでしたたらーっ(汗)
好きなものも適度に食べながら1ヶ月10キロは落として リバウンドすらせず、
っつか、過去最高。なぜ今日、体重はかったかと言うと、ダイエット3日間だけ再開しようかなと。
扇風機で対応は、限界があり、汗がすごい。 今日は曇り、一雨きて、温度が下がらないかな。
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秋元の 脱毛サロン

2015-09-27 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりですシャンプーしながら頭皮マッサージは気持ちいいグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)
和歌山で旦那が喫茶店やってるとかで和歌山の高野山にお引越し。
7月…暑い季節になってきました(-_-;) 最近は「つるつる肌」
このペースで順調にいっても、目指す体脂肪と体重のバランスが取れない
今週体重が戻らないように注意しますMDクリニックダイエットは週に2回くらいかな~ 少しずつ飲んでます走る人
ちゃんと今もメールしてくれる人は数人しかいないし。本気で痩せたいなら
で、目標体重を減らして、とりあえず50kgに変更。甘いのは重々承知です。
目標あると、がんばるもので、 見事、効果がありましたが、それが終わると、またふえだしたような。
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中山の フェイシャルサロンの求人

2015-09-26 00:00:03 | 日記
?こんにちわ、ゆりです私も同じく。 父の遺伝もあり、体毛に悩まされてます(ToT)
子連れでも出来ることは意外とあります。もちろん、私の周りの方の協力あってのことですが。
流行ってるみたいで、みんなつるつるになってるし。 ココアは肌が弱いから、
周りには、あまり変わった!(^o^) とか言われない・゜・(つД`)・゜・
最近梅雨雨にやられてか平日食欲あまり無いです週末は外食ちょろちょろしちゃってるんだけどねウッシッシ
痩せたいからでしょ??そんなに楽して痩せたいの??(´?д?`)
最近我が家もエアコンつけっぱなしだし、シャッター降ろしたままなので、
今日は、5キロ走ってきました。腹筋も背筋もない身体でも、 気合をもてば走れるもんです。
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