完璧ボディー

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中山の フェイシャルの光

2016-09-30 00:00:03 | 日記
?こんにちわ、ゆりです頭皮がピリピリっていうか、カー!っとなってきて、血行促進されてる感じがする。
飲みに行けば良かったとか思いながらも、朝は普通に目覚めるが、ここはゆっくり起きる。
流行ってるみたいで、みんなつるつるになってるし。 ココアは肌が弱いから、
っと葛藤の日々。 最近は、少し改善したかな!? ((*^^*)) !! どうかな?!
そりゃ、早く痩せたいなら ダイエットシェイクなんてものがいくらでもあるけど
『そんなに我慢してリバウンドする!』『甘い物やめるなんて無理!』 『私にはできない!』
で、目標体重を減らして、とりあえず50kgに変更。甘いのは重々承知です。
ダイエットに取り組むことにした。 とりあえず、走ってみた。
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千田の レーザーフェイシャル

2016-09-29 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりですつか、今年は一年早い!年をとるたびに一年が早く感じるようになるって言うけれど、
娘の結婚式を来週に控え、今週末は予定を入れず。 金曜は
交通費・エステ費・維持費がかかるし、悩んでたんですよあせあせ(飛び散る汗)
とりあえず8キロ落ちた 6月1日から計測しだしたデータだけど、それ以前は不明(笑)
食べた後は近くにあったスタバでラテをご注文美味しいですよね指でOK
お水をいっぱい飲む事。みくしーの記事で水を飲み過ぎるとむくむ!とか
食事を減らすのが一番だとは分かって要るけでそうなると楽しみが
さらに、ひっこんだように見えただけで 一時的には、効果的かもしれん→姿勢正してお腹をひっこめるw
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栗田の 脱毛クリームのメンズ

2016-09-28 00:00:03 | 日記
?こんにちわ、ゆりです気付けば今年も下半期に突入☆ほとんど雨の降らなかった梅雨も明け、明けた途端に猛暑ですか…あせあせ
今朝はエステに行ってきました。昼はオフィスビルの庭園でおにぎりを食べて、
職場の上司にお休み許可もらいに行ったら7月はいつ休んでもらってもかまわないよ。予算少ないから、
本当に良い。 受験の方も 順調に事が済んでいる。ダイエットも 本気でやれば結果が出ることに 喜びを感じる。
そりゃ、早く痩せたいなら ダイエットシェイクなんてものがいくらでもあるけど
書いてあったけどあれは紛れもないウソ。 逆に水を飲まな過ぎてむくむだけだから。
で、目標体重を減らして、とりあえず50kgに変更。甘いのは重々承知です。
汗をたくさんかきました。 それと、同窓会に行ったとき、皆かわらないものでしたがすさまじく肥えた人が、多数いて、『自分は大丈夫なんじゃないか?』と思えてきました
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入江の 顔の脱毛

2016-09-27 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりですただ、極度に脱毛するとかエステなんて行けませんからあせあせ(飛び散る汗)肌弱いし。
ここまで出来るなら仕事に復帰したら?とも思えますけどね(笑)
不安と緊張と楽しみで、複雑な気分だなー。 そして8日からは、秋田に家族旅行に行くのでにわかに忙しい〜。
エステに行くようになり、変わったこと〜 それは、お化粧をするようになったぁー(^^)ρ(^^)ノ
『それでも痩せない!!』とかいってる人って結局継続もせず、ダイエットシェイク飲みながらごはんやお菓子ばっか食べてる人でしょ?? 痩せたいからでしょ??そんなに楽して痩せたいの??(´?д?`)
でも、毎日出掛けるようになったし、プラマイ0くらいじゃね?
昨日は10日締め切りの仕事で、午前中は集中。 午後は普段の仕事。
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五十嵐の 脱毛サロンのエピレ

2016-09-26 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです気付けば今年も下半期に突入☆ほとんど雨の降らなかった梅雨も明け、明けた途端に猛暑ですか…あせあせ
今朝はエステに行ってきました。昼はオフィスビルの庭園でおにぎりを食べて、
でも、これで解決だわ〜ぴかぴか(新しい) 明日はいよいよ婚活バスツアー参加日でするんるん
つまり、バルクアップと体脂肪カットという両立が非常に難しいことをやらねばいけない
サイズは20センチ以上変わって、周りからも見た目について言われることが増えたかも。
書いてあったけどあれは紛れもないウソ。 逆に水を飲まな過ぎてむくむだけだから。
頑張りますので、はい。また明日の朝、体重はかります。ご報告させて下さいませ。
さらに、ひっこんだように見えただけで 一時的には、効果的かもしれん→姿勢正してお腹をひっこめるw
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