完璧ボディー

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広田の 脱毛のミュゼの銀座カラー

2018-09-25 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです今年は今までになく早く感じるのは、夜中に仕事をしているせいか?
朝のうちに家事を済ませて、昼からはまったり、お昼寝して、夕方は母と姉妹がお祝いを持ってきた。
肌荒れもなく効果が出てるじゃありませんか 剃刀よりずっと楽だわグッド脱毛エステに行くのにも
やってもらいましたわーい(嬉しい顔)久しぶりのエステ、気持ちよかったな〜ほっとした顔
ダイエットの方はと言いますと・・・ 43.4?  →  43.2?   -0.2? 落ちてる落ちてる)
好きなものも適度に食べながら1ヶ月10キロは落として リバウンドすらせず、
親父が夜中にエアコン点けたらしいあせあせ日曜の夜中は寒くて寝られなかったと
書斎(ゲーム部屋)には扇風機のみです。当然私が寝るときはエアコンありません。
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伊東の バンコクのフェイシャル

2018-09-24 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです美顔エステ、心の見直し、プラセンタの注射、お花習い、今後 ホットヨガもやりたい。
朝のうちに家事を済ませて、昼からはまったり、お昼寝して、夕方は母と姉妹がお祝いを持ってきた。
何てこと無いが、午後から娘をブライダルエステへ連れて行きその間3時間ぐらいの子守りを頼まれた。
体脂肪率はあと7〜8%落としたい訳で でも、体重は15キロも落ちたら困るワケで
ぱっとしない天気でふらふらウォーキングには行けませんでしたたらーっ(汗)
私なりのやり方だけど教えます。 痩せるのって結構簡単です。 でも、難しいのはそれを継続して続けていくことです。
ちゃんと食事するのは昼のみだから、痩せますよね 羨ましい限りですが、私には出来ないなぁ〜
結局見付かりませんでした。 あれがあると、熱帯夜も幾分楽になると思うんですけどねぇ。
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横山の フェイシャルサロン

2018-09-23 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりですつか、今年は一年早い!年をとるたびに一年が早く感じるようになるって言うけれど、
今から少しショッピングをして帰ります。子供が出来たら、やりたいことが
でも、9月には車のローン完済になるし、それまでは今の職場で頑張るって決めてるので頑張りますウインク
もう自己満足ですわ♪♪ エステに行くのは、すごい勇気だったぁー((^^;汗;^^))
週末の天気が良い時はウォーキング走る人行ってます 先週末は小雨が降ってたり
痩せたいからでしょ??そんなに楽して痩せたいの??(´?д?`)
自分が見た事無いおかずで、買って来たものではないのは古い物だと決めつけてるのが腹が立つ衝撃
結局見付かりませんでした。 あれがあると、熱帯夜も幾分楽になると思うんですけどねぇ。
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堀川の フェイシャルの意味

2018-09-22 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです気付けば今年も下半期に突入☆ほとんど雨の降らなかった梅雨も明け、明けた途端に猛暑ですか…あせあせ
全く出来なくなる人生になってしまうと思っていましたが、やろうと思えば
今日で、24歳を卒業します〜c(>_<。)シ* ありがとー24歳の一年間♪(^o^)/
昨日は、姉がエステをプレゼントしてくれるというので、姉の働くお店に行って、
そりゃ、早く痩せたいなら ダイエットシェイクなんてものがいくらでもあるけど
お水をいっぱい飲む事。みくしーの記事で水を飲み過ぎるとむくむ!とか
実はダイエット休んでました。5月半ばくらいかな、熱中症になりかけて
結局見付かりませんでした。 あれがあると、熱帯夜も幾分楽になると思うんですけどねぇ。
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千田の フェイシャルエステの求人

2018-09-21 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりです気付けば今年も下半期に突入☆ほとんど雨の降らなかった梅雨も明け、明けた途端に猛暑ですか…あせあせ
涙久しぶりに顔エステ、パックが浸み込む浸み込む(笑) いつもストレッチも
でも、9月には車のローン完済になるし、それまでは今の職場で頑張るって決めてるので頑張りますウインク
このペースで順調にいっても、目指す体脂肪と体重のバランスが取れない
朝から晩まで、私にはやらなければならないことがびっしりだ。それをいかに切り分け、
病気とかにもなるけど、徐々に飲む量を増やせば問題なし。 運動するなら食後の1時間後〜3時間後
親父がジム通いしてから、夕飯のおかずほとんど作らずお惣菜を買うと言う手抜きしてるあっかんべー
目標あると、がんばるもので、 見事、効果がありましたが、それが終わると、またふえだしたような。
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