完璧ボディー

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岡本の 浅草のフェイシャル

2015-04-21 00:00:02 | 日記
?こんにちわ、ゆりですもちろん最低限のマナーはわきまえてます。 髭生やして、鼻毛出てたら恥ずかしいので(笑)。
いつもならストレッチのエステなんだけど先月お店が引っ越しして
とも考えるが明日の事を考えると・・・ 午前中は仕事。 ま、これは忙しくても
幸せだ。 とても良すぎる職場に 巡り会えた。 毎日仕事がとても楽しく思う。 人間関係も職種も、
週末の天気が良い時はウォーキング走る人行ってます 先週末は小雨が降ってたり
毎月6ー10キロは普通に落として維持してるし。 すとれすでリバウンドする!ってのはぶっちゃけただの甘えでしょ。
以前と違い食べたい物全て購入するのでなく、カロリーを見て少しでも少ない物を少量買うようにしてる
さらに、最近とりいれた姿勢を正すというタイプもやってみた。
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