筋肉痛

腿がやや筋肉痛で階段が地味に辛かった1日でした。

しっかりストレッチ&マッサージして寝たいと思います。

 

かわいいおまんじゅう。

 

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思ったよりたっぷりあった

珍しくカフェラテで一息。

かわいいおてふきですね。

 

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レモンサワー

すっきり~！

夏はやはりシュワシュワですね。

 

 

 

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ブラックベリー

ブラックベリーも色づいてきました!

楽しみ〜！

 

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ブルーベリー

色づいてきました。

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