トレーニング日誌158 日目

＊　2004/9/25(土)　チプ中野　＊

15:00　スリムジョグ　IR:こばのん
15:55　ファイティングラッシュ45　IR:長谷たん
軽く筋トレ


今日は頑張ったよー！
レッスン2連ちゃんなり！
まぁ先のSJは45分間ひたすら動くんですけど、
後のFRは格闘技動作のレクチャーがある分
少し休憩できるのがよいところなのですよ(^w^)

今日のSJは、手振りがない分若干易しめ？
ただ足技はやはり独特な感じなので
そういう点で何度行っても楽しませてくれます。

FRは実は7月の新振りお披露目以来(汗)
格闘技自体が久々だったけど、まぁできました。
体は慣れてるものですね。

FRが人気なくなってきてるとか聞いたりするんですが、
やっぱり振りがすぐ覚えられちゃうからなのかなぁ。。
でも完璧に覚えて、しっかり体動かせば
よい運動になるしいいんだよね。
まぁ。。また気が向いたら出ようかなw