ベリーダンスはベリー・グッド・ダイエットなのよ～、なんてね。
実にくだらない事を言って、最近友達とベリーダンスを習い始めたうちのお母様。
マジで、驚くべき事に、何だか少しおなかの辺りが引き締まって来たみたい。
ベリーダンスといえば、アラブやトルコなどのエキゾチックな民族舞踊、勿論ダイエット目的のフィットネスではありません。
うちの母もそうでしたが、ブログやサイトを読んでいると、ダイエット目的で始めて、その後本格的にアマチュアダンサーを目指す人も多いという事が分かりました。
それこそ、若かりし日の倖田來未がやっていたようなへそだしルックで踊っているダンサーも大勢いますからね。
考えてみれば、ベリーダンスはベリ・グッドなダイエット法だという母の原理は正しいのかも・・・。
だから、全てのスクールで発表会などが行なわれている訳ではないでしょう。
実際、この前母を車で送って行った時にちょこっと覗いたら、中々立派な体格の方がズラリと並んでらっしゃいました。
そう言えば、アンジュレーションというのは波動という意味で、腹筋を巧みに使っておなかを揺するんですよね。
それに何より、ベリーダンスには一度やるとはまってしまう独特の魅力があるようです。
なので、比較的足腰への負担が軽く、本当にダイエットを必要としている体型や年代の方には結構お勧めではありますね。
それはそれで豪華なもので、衣装さえ考えれば、それなりの迫力あるベリーダンスのステージが作れそうだなぁとは思いましたけどね。
確かに、ベリーダンスでダイエットに成功して、あの衣装が似合う体型になれれば、それも素敵な事だし、母にもどうせならそこまで頑張って欲しいなぁっとは思いますね。
