目薬の中には防腐剤や血管収縮剤などが入っていて、コンタクトを着用した状態で使用するとドライアイになります。
ファッションとして、自分の個性を表現するために、オシャレなコンタクトをする人もいますが、ドライアイの原因になるので危険です。
コンタクトはドライアイを招き、目にかなりの負担を与えるので、外出しない時は、メガネの使用を心がけることです。
コンタクトをすることで、ドライアイになることが指摘されているので、現在、症状が出ている人は、コンタクトを外す必要があります。
ドライアイの症状の悪化を招かないようにするには、コンタクトの使用は控える必要があるでしょう。
いずれにしてもコンタクトを使用する場合、ドライアイにならないよう、長時間の使用は控えなければなりません。ドライアイになる１つの特徴として、それはメガネを使用する人よりコンタクトを使用する人が多いことです。
コンタクトは、使用にあたって注意が必要で、目薬を一緒に使うとドライアイになりやすいと言われています。
コンタクトがドライアイに悪いのは、角膜は、絶えず空気中から活動に必要な酸素を取り入れているからです。
ドライアイは、コンタクトが関係していて、目の乾燥状態を防ぐには、ハードの使用がおすすめです。
ソフトレンズは、ハードコンタクトに比べて10分の一の数字なので、ドライアイになりやすいです。
最近では、ドライアイ用のコンタクトが販売されていますが、使用する場合、ドクターが処方する目薬を使用する必要があります。
酸素不足は代謝の低下を招いて涙量の減少を招き、それによってドライアイの温床になってしまうのです。
実際に因果関係はハッキリしていませんが、コンタクトの着用や使用方法が、ドライアイを招く要因になっているのは事実です。
ドライアイというのは、涙の乾きなど、涙の異常によって、目の表面の健康が損なわれることで起こります。
基本的にドライアイになるのは、１つは、涙の量が減ってしまうことであり、これは量的な異常によるものです。
ドライアイは、5秒以内に涙が乾いてしまう状態で、特にパソコンなどの作業が多いオフィスワーカーに多い症状です。
量的な異常は涙の分泌が少ない状態で、質的な異常は涙の成分の異常ですが、ドライアイの原因は涙が大きく関係しています。
涙は分泌されていても涙が目の表面に留まらず、すぐに乾いてしまうと、ドライアイになってしまいます。
質的な異常の中には、BUT短縮型ドライアイという種類があり、涙が分泌されているものの目の表面で涙の膜が安定していない状態です。
目の表面の細胞を乾燥から守り、潤す働きが涙にはあるので、ドライアイを改善するには涙は重要です。
涙液の要素として、脂質とムチンの働きとメカニズムがあり、それらがドライアイに大きく関係しているのです。
そして、角膜移植などの目の手術や、服用している薬の副作用によっても、ドライアイは起こります。
ドライアイの原因は涙であり、涙は泣いたり目にゴミが入ったときだけに出るものではないことを認識しなければなりません。
涙のカバーには、大切な役割があり、ドライアイを改善するには、涙が正しく出るようにしなければなりません。
最近では、ドライアイになる人が増えていて、特にコンタクトレンズを装用している人に多く見られます。
涙は、目の表面を覆う、目の表面のカバーのような役割をしているので、ドライアイと切り離せない関係にあります。
一般的なドライアイは、環境的要因が大きく、現代人は涙が減少傾向にあるということが指摘されています。
ドライアイというのは、涙が出にくくなり、目が乾燥することで起こるものですが、視力が低下することもあります。
ドライアイになると、視力が低くなることがよくあり、仕事でパソコンを使っている人は特に注意しなければなりません。
ドライアイが原因で、実質、視力低下という現象が起きる場合があるので、日頃の生活習慣はとても大事です。
涙の量が減るドライアイは、物を正しく見えるための能力を衰えさせ、結果、視力低下を招いてしまいます。
日常生活の視力である実用視力が、ドライアイになると下がってしまうので、十分な注意が必要です。
そうしたことが原因で視力が一時的に低下することがあるので、ドライアイになると、眼科で視力測定をする必要があります。
視力低下を避けるには、ドライアイになった時、車に乗る前に目薬をさしたり、目を休ませてから運転をする必要があります。
ドライアイは、目が乾燥した状態になるので、普通の人より眼球が傷つきやすく、視力低下を招きやすい状況にあります。
瞬きの繰り返しがドライアイになると増え、それが原因となって目に細かい傷がつき、視力低下を起こします。
視力検査で異常がなくても、ドライアイになると、実用視力が落ちてしまうこともあり、注意しなければなりません。
視力検査の成績が良くても、物を正確に見るという事がドライアイになると出来なくなってしまいます。
しっかりドライアイを改善すると、視力通りに物を見ることが出来るようになるので、予防と対策は重要です。
実用視力というのは、日常で使っている視力のことで、ドライアイになると、その視力が低下してしまのです。
視力の低下の原因は、老化や目の酷使による疲労など色々ありますが、ドライアイも視力の低下の原因の１つです。
ドライアイというのは、涙の分泌量が減り、たとえ量は十分でも涙の質が低下することで起こります。
目の表面を潤す力が低下した状態がドライアイであり、日本においては約800～2,200万人もいると言われています。
オフィスワーカーでは、3人に1人がドライアイになっていると言われていて、眼科に通う人もたくさんいます。
ドライアイは年々増加傾向にあり、目の乾燥だけではなく、異物感や目の痛みなどがある場合もあるので、眼科を訪れる人は少なくありません。
とにかく、そうしたドライアイの症状を感じたら、すぐにでも、眼科で検査を受けることです。
ドライアイになった時の眼科の検査は、涙の量を量るシルマーテストや、目の表面の角膜や結膜の状態をみます。
重篤なドライアイの場合、眼科では、自分の血液を採取して血清を点眼する血清点眼の治療を施します。
涙の排出口となる目頭の涙点をシリコーン製の栓でふさぐことで、眼科は、ドライアイに対処します
この眼科のドライアイの治療は、いわゆる涙を貯める治療で、涙が減少しているタイプの人に有効な治療です。
様々な治療を施すことで眼科は、ドライアイの色々な症状に対して、積極的に改善を試みます。
他にも、眼科では、ドライアイに対して、目を遠赤外線などであたためる目の温熱療法などを実施することもあります。
眼科ではドライアイの原因を体質とみていて、目が乾きやすい体質と判断して治療していくことがよくあります。
体質的に水分の分泌が少ない人や、油の成分が少ない人がいて、眼科ではドライアイの原因を探りながら治療していきます。
目の表面を保護する粘液が少ない人もいて、ドライアイに対しては、眼科は慎重にその原因を追求します。
そして、ドライアイになってさらに目を使い続けることで、視力の低下も招くので注意が必要です。
パソコン、エアコン、コンタクトの普及の影響がドライアイは大きく、特にパソコンをしていると瞬きの回数が減ります。
外で40回瞬きをしていた人が、パソコンでは3回しかしていないというデータもあり、そうしたことがドライアイを導く結果となっています。
パソコンの画面を集中して見ていると、どうしても瞬きの回数が減ってしまいドライアイになってしまいます。
ドライアイは、パソコンが大きな原因になっているのは否めず、瞬きの回数の減少がそれを示しています。
瞬きは、涙を目に運んで乾燥を防ぐ重要な役割を担っているので、ドライアイと関連しています。
瞬きの回数が減ると、目の表面が涙で十分保護されなくなり、ドライアイになってしまうのです。
そうして、パソコンなどをすることで瞬きの回数が減り、結果的にドライアイになることは危惧すべきことです。
パソコンでドライアイにならないようにするには、意識して瞬きの回数を増やすことに尽きます。
１分間に20～30回程度瞬きをするのが通常ですが、パソコンの画面を凝視すると回数が4分の1に激減するので、ドライアイになるのは無理もありません。
パソコン以外、読書やテレビゲームなどで凝視しても、瞬きの回数が減り、ドライアイになります。
コンタクトレンズをしてパソコンをしている人は、ドライアイ解消のために、深く瞬きをすることです。
パソコンなどを使って長時間作業する場合は、ドライアイを避けるため、意識的に瞬きをすることです。
パソコンでのワープロやゲーム、携帯電話でのメール入力などで、ドライアイになることはよくあります。
パソコンをする時は、姿勢にも気をつけ、伏し目がちに画面を見ないことがドライアイを防ぐことになります。
因みに、目が乾くというだけでなく、目が痛いとか、よく充血するとか、よく痒くなるなんていう症状も可能性あり。
そこで近年判明したのが、こうした症状から自分は目が疲れやすいのだと思っている人の約6割がドライアイであるという現実です。
実際には、ドライアイの症状は実に多岐にわたるので、自分で判断するのは案外難しいものなのであります。
なので、もしドライアイかなぁっと思うような症状があれば、やっぱ眼科で一度診てもらわれた方がいいでしょう。
誰だって疲れ目という言葉と症状なら、よ～く知っていますからね。
しかも、これもまたお肌の乾燥と同じで、角膜の保湿力の低下する中高年は取り分け発症しやすい目の症状の一つなんだそうですよ。
ドライアイという言葉が知名度を上げたのはごく最近の事ですが、それ以前から、同様の症状を訴える人は大勢いました。
目が痛い、目が痒い、目がゴロゴロする、目が重いなどと言った症状です。
目が乾くのがドライアイの一番の症状な訳ですが、それが慢性化すると、いろいろな目の違和感となって出て来るのかも知れませんね。
しかし、こうした症状は眼精疲労の典型的症状でもあって、大抵の方は、自分は目が疲れやすいのだろうと思っておられたようです。
まあドライアイという言葉になじみがなければ、それもしかたのない話なのでしょう。
まあ早い話、お肌の乾燥ならぬ、お目めの乾燥とでも言ったところでしょうか。
特に乾燥の激しい冬場などは、労せずともドライアイの症状に悩まされる事が多くなると言われています。
そう、いくら視力検査の結果は良くても、ドライアイになれば、自ずと見る力は衰え、目が疲れるという症状が出るのであります。
となると、涙が出ない事がこの病気の典型的症状だと思われるでしょう。ドライアイは涙の分泌や目の血流が悪く、角膜が乾く症状の事。
こうしたドライアイの症状については、健康関連のブログやサイトにも詳しく紹介されていますので、気になる方は一度調べてみられるといいのではないでしょうか。
ドライアイを改善するためには、とにかく涙もろくなりましょうってか・・・。
まあこれは半分冗談ですが、涙を沢山出せば改善されるのは間違いないみたいですよ。
何しろドライアイという病気は、眼球の表面に十分な涙液が維持されず、乾燥してしまうために様々な不具合が起こるというものですからね。
そういう意味では、目の疲れが改善出来れば、ドライアイも改善出来るという事なのでしょう。
まあそのために、今流行の泣けるカフェなんかにこまめに通うのも一つの改善法になるのかもしれません。
ただ、一時的に多量の涙を流しても、それが常時一定量キープ出来なければ、ドライアイの改善には繋がらないという事を知っておきましょう。
つまり、涙の分泌や目の血流が良くなれば、自然に改善されて行くという事ですね。
ですから、まずはしっかりと瞬きをする事が改善策になって来るでしょう。
ですが、こちらは目を温めたり軽くマッサージしたりと、疲れ目の改善法と同様です。
出来るだけ意識して遠くを見るようにする事なども含め、是非とも日々の生活に取り入れたいところですね。
だからと言って、泣き虫になる必要などはなく、まずはしっかりと良質な瞬きをするように心がける事。
これが最も手軽なドライアイ改善法だと言えるのではないでしょうか。
どうしても、パソコンなどを一生懸命見ていると、無意識のうちに瞬きをセーブし、それがドライアイを招くという事ですね。
という事で、できるだけ意識して瞬きするようにし、改善を心みられてみてはいかがでしょうか。
他にも、自分で手軽に出来るドライアイの改善法はいろいろありますので、健康関連のブログやサイトで調べてみられるといいでしょう。
ドライアイの原因はズバリ、目の使いすぎ、これだと思っていませんか。
確かに、目を酷使する事は、多くの眼科系の疾病の原因となる事は間違いないでしょう。
後、現代社会においては、ストレスもまたドライアイの大きな原因の一つになっていると言われていますね。
ドライアイの原因は目の血流や涙液の分泌の悪さにあります。
とにかく、ドライアイは日本名を「角膜乾燥症」という位で、目が乾く、目が乾燥するといった事があれば、たちまち発症の原因になってしまうのです。
が、しかし、ドライアイはパソコンや携帯電話を使わない人だって発症する可能性は大いにあるのです。
ドライアイを発症する人の多くは、やはり携帯電話やパソコンなどをよく使う人で、それが原因だとされています。
ですが、実際にはパソコンや携帯電話を使う事自体が根本的な原因ではないのです。
つまり、いくら長時間パソコンや携帯電話を使っていても、その間涙さえちゃんと出せれば、回避出来るはずなんですけどねぇ。
これが正しい対策を練るための正しい第一歩なのではないかと思います。
ただし、そればかり意識していては、ドライアイは防げても、集中力が低下し、肝心の仕事などに支障を来す心配もあり。
なので、いくら長時間パソコンや携帯電話を使っていても、こまめに瞬きして、涙の分泌や血流を促進する事で、その原因は大幅に回避出来るものと思われますね。
特に加齢とともに、肌と同じく目だって保湿成分が失われて来ますから、それもまた十分原因になります。
また、こまめに目の周囲を軽く押したり、暖めたりするだけでも随分違いますから、とにかくドライアイの原因をきちんと知る。
実際には、どうしても必死に目を見開いて画面を見つめてしまうため、それが原因となり、ドライアイになってしまうと言ったところでしょうか。
事実、ヒアルロン酸配合とヒアルロン酸の入っていないドライアイ用目薬では、その涙液の安定時間が約10倍も違うと言われているんですねぇ。
それに、薬局へ行けば、いくらでもドライアイに特化した目薬が売られているじゃないかというのが本音ではなかろうかと思います。
そして、医師の処方箋に基づく目薬を使用する、これぞ超ベストなドライアイの対処法と言えるでしょう。
これがかなり有力な情報なのですが、問題はですねぇ、このヒアルロン酸配合の目薬を薬局で購入するには、医師の処方箋が必要だという事です。
近頃では、ドライアイ対策の目薬を集めたコーナーまで設置されていたりして、これで十分だろうという気もしないでもありません。
そうなんですよね、確かに薬局へいけば、それなりに効果のありそうな目薬は沢山市販されています。
ドライアイ患者は、今や2000万人を超えると言われていて、目薬業界にとっても絶好のターゲットです。
ですから、まあ軽度なドライアイであれば、塩化カリウムと塩化ナトリウム配合の目薬、これでもある程度は対応出来るものと思われます。
実際問題、充血や痒みにも対応出来るものもあれば、そうでないものもありますし、どの目薬が本当に自分に合うのかを見極めるのは実に難しいところでしょう。
ただ、本気でドライアイに立ち向かいたいのであれば、やはりヒアルロン酸配合の目薬を選ぶべきだろうと思います。
何故なら、お肌の保湿力を高める事で知られるヒアルロン酸は、目の保湿力も高めてくれるからです。
勿論、一番いいのは、きちんと眼科で診察を受け、治療をする事なんですけどね。
つまり、眼科できちんと診療してもらい、ドライアイの診断を受けなければならないという事ですね。
化粧品では自由自在に使えるヒアルロン酸も、実は実は、目薬に入れるのは結構大変だったりなんかするのであります。
その他、もし自分で市販のドライアイ用目薬を購入されるのであれば、健康関連のブログやさいとから情報を集め、よりベターなものを選ばれる事が大切だと思います。
ドライアイとは読んで字のごとく、目の表面が乾く病気です。
と、まあこれは冗談ですが、マジで目の血流が悪かったり、涙液が不足するとドライアイを発症するのは本当の話です。
そう言えば、ドライアイならぬドライマウスっていう病気もあって、これもまた結構今流行ってるんですよね。
そう、心は傷ついていなくても目は傷ついているかも知れないという現実がそこにはあるのであります。
ドライアイが近年急激にふえつつあるのは、血も涙もない冷たい人が増えているからなのかと言うと、決してそんな事はありません。
ドライアイは今やすっかり名の知れた眼科疾患ですが、驚くでなかれ・・・。
この故障はあくまでも通称であって、正式には「角膜乾燥症」と言います。
因みに、ドライマウスもやっぱ通称で、正式には「口腔内乾燥症」。
いずれにせよ、な～んだ、英語をそのまま日本語にしただけじゃんて思われるかも知れませんが、このような正式な病名があるという事が重要。
ようするに、今や日本でもドライアイやドライマウスはれっきとした疾患であり、医師の指導の下、真剣に治療に努めなければならないという事を認識しましょう。
勿論、どちらも命に関わるような重病ではありませんが、放置しておくと、ますます厄介な事になりかねません。
もしかして・・・っと思ったら、一度眼科でドライアイの検査を受けてみられる事が大事でしょうね。
実際問題、ドライアイを発症すると、眼球の表面が傷つきやすくなります。
やはりパソコンやスマフォ、そして携帯電話やタブレット端末などのITメディアの普及が最大の要因と言っても過言ではないでしょう。
また、現代社会ではすっかり定着したストレス、これが引き金になっているケースも多いそうですよ。
ヒーリングマッサージの中で、最近注目を集めているのが、タイ式のマッサージです。
ですから最初は体がびっくりしてしまうかもしれませんが、タイ式マッサージは、深い満足感とヒーリングマッサージとしての効果を味あわせてくれるのです。
ところが実際にタイ式マッサージを受けた後は、かなりリラックスした状態になり、まさに体を使うヒーリングマッサージなのです。
最初はびっくりするかもしれませんが、実際にタイ式マッサージを受けると、驚くほど体が軽くなり、心もリフレッシュされるというヒーリングマッサージなのです。
実際にタイ式マッサージを体験してみて、そのヒーリングマッサージの効果を味わいましょう。
タイ式マッサージの特徴は、そのアクロバティックな方法で、体のすべてをぐいぐいと伸ばし、心地よい疲労感を与えてくれるヒーリングマッサージです。
ですからタイ式マッサージを受けると、軽い運動をしたような感覚になり、心のコリまでなくなっていくようなヒーリングマッサージの感覚を味わえるのです。
もしもタイ式マッサージとヒーリングマッサージの関係を知りたかったら、サイトやブログなどで情報を集め、実際に受けてみるかを検討してみるといいでしょう。
タイ式マッサージのヒーリングマッサージらしいところは、とにかく体中の悪いものがすべて出ていくような感覚です。
また心への癒しの効果としては、軽いスポーツを行ったような気持ち良さでヒーリングマッサージを受けた満足感を得られるのです。
またタイ式マッサージは美容効果やデトックス効果も高いらしく、ヒーリングマッサージにプラスアルファされているのです。
ヒーリングマッサージとしてのタイ式マッサージは、まさに体を柔軟に保つことによって、体中のコリを緩和してくれることです。
タイ式マッサージの効果は、まず最初に体がほぐれたという感覚と次に体を動かした満足感で心もほぐれるという感覚でヒーリングマッサージとして成り立っています。
ヒーリングマッサージの中でも新顔のタイ式マッサージは、まさしく体をすみずみまで伸ばし、ツボを指圧して、心地よい状態に導きます。
ヒーリングマッサージにも、出張専門のところがあり、わざわざ出掛ける気にもなれない、というときに重宝します。
店に行くと緊張してしまう人やなかなか家を空けることができない人などは、出張サービスのあるヒーリングマッサージがおすすめです。
しかし自分が辛い体を引きずって店に行かなくても、ヒーリングマッサージがこちらに来てくれるのはありがたいことです。
また出張サービスのあるヒーリングマッサージの利用者は、自宅に来てもらって行ってもらうほうがリラックスできるそうです。
そういう場合には、出張サービスのあるヒーリングマッサージをお願いすると、自分はのんびり待っているだけでいいので楽です。
ヒーリングマッサージを、自宅でしかも一番くつろげる部屋で行ってもらうのは、なかなか贅沢なことです。
出張サービスのあるヒーリングマッサージは、自分の部屋が一番くつろげる、といった人にはかなり向いています。
ですから、自分にちょっとしたご褒美をあげようかな、と考えているなら、出張サービスのヒーリングマッサージはいかがでしょうか。
自宅や出張先のホテルから連絡を入れ、ヒーリングマッサージに来てもらうわけですが、その際に必要なのは、布団一枚分のスペースがあれば大丈夫なようです。
ですからヒーリングマッサージの情報をサイトやブログなどで集める際に、出張サービスがあるかどうかも調べておきたいところです。
ですから自分の体調や体のこり具合などを考えて、出張サービスのあるヒーリングマッサージを利用するといいでしょう。
ヒーリングマッサージのお店には行きにくいと感じている人にも、出張サービスならストレスがかからずおすすめです。
ですから忙しい人ほど、出張サービスのあるヒーリングマッサージは気軽に利用して、癒されていただきたいものです。
ヒーリングマッサージの出張サービスを利用すれば、非常に疲れがたまって動きたくないときなど、そんな体を癒してくれます。
ヒーリングマッサージのブームは名古屋にまで広がっていて、数多くの店が立ち並んでいる状態です。
ヒーリングマッサージは、名古屋では癒しの要素のあるマッサージのほとんどを取り入れていますから、いろいろ選べる土地かもしれません。
名古屋のヒーリングマッサージについての情報を集めていくと、どんな店に人気が集まり、名古屋の人はどんな風に利用しているかがわかります。
名古屋の人は余計なところにはお金を使わないそうですが、自分の体を健やかな状態に戻してくれるヒーリングマッサージは必要なことと考えているようです。
ヒーリングマッサージを当たり前のように、名古屋では利用して、リラクゼーションとともに体のこりやゆがみを治してもらっているようです。
ですから名古屋では、ただ疲れがたまっているからマッサージを受けるのではなく、癒されたいからヒーリングマッサージを利用するようです。
こうした名古屋の人のヒーリングマッサージの利用法は、非常に参考になるようで、普通にマッサージされるよりも、さらに癒しを求めるところに重点を置いているようです。
ヒーリングマッサージを受けると、心のこわばりもとれるということを、名古屋の人は体で知っているのかもしれません。
名古屋ではマッサージは必ず癒しとつながっているために、ヒーリングマッサージが盛んになっているのでしょう。
むしろエステティックサロンに通うよりも、ヒーリングマッサージを受けるほうが体の調子も良く、肌の状態も良くなってくると知っているのでしょう。
名古屋では体の健康だけでなく、心の健康のことも考えて行うことを考えて、心身の健康管理のためにもヒーリングマッサージを受けているのでしょう。
そのために名古屋の女性たちは、ヒーリングマッサージの情報にかなり敏感なようで、常に情報を集めているようです。
むしろ癒されないマッサージは、名古屋では受け入れにくく、ヒーリングマッサージこそが、本当に体を立て直してくれると考えているのかもしれません。
名古屋といえば華やかな「名古屋嬢」たちも全国的に知られていますが、彼女たちの美しさを支えているのも、ヒーリングマッサージかもしれません。
オイルマッサージの最大の魅力は、実際に手の暖かさを感じられるところは癒しにつながりますから、まさにヒーリングマッサージと言えるのではないでしょうか。
特に今、女性に大人気なのはアロマテラピーを応用したオイルマッサージで、香りで癒されるだけでなく、毒素も排出する効果があり、ヒーリングマッサージにかなっています。
アロマオイルを使ったオイルマッサージは特に女性に人気で、本当に香りとマッサージで癒されるというヒーリングマッサージの醍醐味を味わえます。
逆に男性は、あまり香りを好まない傾向にあるので、オイルで丁寧にマッサージしてもらうことにヒーリングマッサージの効果を感じているようです。
しかしどちらのタイプのオイルマッサージも体のコリがほぐれるだけでなく、肌がすべすべになる効果からヒーリングマッサージと感じられるのです。
すると思わぬ場所に、オイルマッサージで評判のいい、まさにヒーリングマッサージとしての店が見つかるかもしれません。ヒーリングマッサージの中でも根強い人気を誇っているのが、オイルマッサージです。
またオイルマッサージの良さは直に暖かい手で触れられ、マッサージされることによりリラックスし、ヒーリングマッサージとして安心できるのではないでしょうか。
オイルマッサージはオイルを使うため、肌への密着度が高くなり、リンパマッサージを受けられるうえに、肌にも心地よいと人気のヒーリングマッサージです。
ヒーリングマッサージの情報をサイトやブログなどで集めるのと一緒にオイルマッサージについての情報も集めてみましょう。
ヒーリングマッサージでは、やはりオイルマッサージを行うことによって、体のこりがほぐれるだけでなく、リンパの流れや血行をスムーズにする効果に癒されるようです。
そして実際に暖かい手でマッサージされるために、ヒーリングマッサージの中ではさらに癒し効果が高いようです。
人間の手で行われるマッサージこそが、まさにヒーリングマッサージと考えてもいいのではないでしょうか。
一番、受け入れやすく、しかもオイルを肌になじませて行いますから、血行促進やリンパの流れを心地よくスムーズにし、癒されている状態になるヒーリングマッサージなのです。