肩こり、冷え性、腰痛、疲労など、全身のつぼが集まっている足の裏を足つぼマップマッサージすることで、多くの症状を改善することができます。
足つぼマップマッサージは両手で足を包んで行うので、血行促進などの効果もあります。
足つぼマップマッサージは、いわば全身の健康療法なのです。
この足つぼマップマッサージは、中高年の方の大きな悩みの一つである、更年期障害にも同じように効果があるそうです。
イライラして家族に当たりそうになったとき、このつぼを足つぼマップマッサージしてみてくださいね。
イライラなど簡単には解消できない更年期症状でお悩みの方は、足つぼマップマッサージを試してみませんか。
このつぼの正確な位置は、サイトやブログに載っている足つぼマップで確認してください。
そこを足つぼマップマッサージすることで、気持ちと血行のめぐりがうまく調節されて、イライラした気持ちが収まるそうです。
きっと、足つぼマップマッサージはあなたの更年期症状を軽くしてくれるはずです。
今回ご紹介した更年期障害のつぼ以外にも、足つぼマップには更年期障害に効果のあるつぼが載っているかもしれません。
そうすることで、足つぼマップマッサージの効果だけでなく、家族の優しさによる癒し効果も得られるからです。
更年期障害は辛いと思いますが、旦那さんや子供たちと支えあいながら、足つぼマップマッサージで体と心を休息させつつ乗り切りましょう。
興味のある方は、サイトやブログなどに載っている足つぼマップで、他の更年期障害のつぼを探してみてください。
自分で足つぼマップマッサージをするのもいいですが、ときには旦那さんや子供さんにしてもらうのも効果的です。
今まで薬を飲んでも病院に通ってもよくならなかった人も、歴史の長い東洋医学の足つぼマップマッサージを試してみてください。
