栄養と料理 2010-07-11 20:31:50 | とのちゃんの徒然草 って本知ってる? とのははに勧められたので 昨日初めて買ってみました。 主婦的仕事メインな人間ではないので。 一ページ一ページ読んでいくにはちょっと時間がないのだけど。 冷え性っていう特集が気になったので読んでみました。 勉強になったわ。 会社では体をあっためるよう勤めます☆ ところで。 生姜ってほんとに体をあっためるのね。 生姜の佃煮を作って食べてたら 体がぽかぽかしてきて 汗かいちゃっ . . . 本文を読む