右手首にぽっこりと何か膨らんでる
手首の内側に１個と横部分に１個
手首を曲げると引っ込む
多分、手首使いすぎ・・
スマホ病かな・・
親指を反らして使う事が多いから
負担がかかったんだと思う。
前にも、同じとこにできて
皮膚科行ったら
ガングリオンだと。
手首、休めてると引いてくる。
考えてみると、何時間もスマホ見てるのを続けてるからね。
痛みが強いんで、トクホン貼って寝たら
気持ちは良いものの
剥がしたら、真っ赤っかに・・かゆいし
無理な使い方しないようにして
引くのを待つか・・・
気をつけよう・・。
