日曜エナジー

昨日の豪雨の影響を考えて今日ジム。

天気は晴れ予報から曇りに悪化してたのでなおさら。トレーニングに徹します。

昼頃にジム着。

いつもの日曜の皆さんにご挨拶。おはようございます。

昼過ぎにはJnさんと我々のみに。あら、わたる先生も登場。

花園まで行って戻ってきたらしい。

FBの投稿で霧がかかってたからと。まあ、そうでしょうね～。

ってことでなんと昨日の二子と同じメンバーに。偶然にも程があるけど、行く先のムーヴは似るってことですかね。

昼の暑い間は、距離感の合わないH原さんの赤■12cトライをエンジョイ。なかなか登れない。。ランジ連続なってしまいキツイ。

夕方はミドルエンデュランス3本。

相変わらずうるさい＋長くてすみません。。

ジム帰りに晩飯にラーメン。

tomimi