動けば大丈夫

あとは姿勢な。

腰痛で会社に行くのも
一苦労だったが、
仕事してたらそれ程でも無くなった。
あとは椅子の座り方で、
奥まで腰掛ければ何とかなる。
これを続ければ、
大丈夫かな？

痔は少しだけ上昇。
久々に座薬を投入して、
苦しかった。
腰痛時に投入する体勢は、
本当に地獄だった…