ダブル

楽になった。

昨晩、栄養ドリンクに
食事後に乳酸菌とダブルで摂って寝たら、
翌朝、楽になった。
やはり出す物出して、
栄養摂って寝ると
回復するんだなと思った。

今も幾分か楽。
多分ストレス解消されているのも
あるかもしれないが、
それにしても、
ここ数日は
本当に辛かった。
ちょっと休めるのが嬉しい。