乳酸菌とカテキン

一緒に飲んじゃいけないの？

ダイエットしてから
ペットボトルのお茶を好んで飲む。
最近だとインフルエンザとか
花粉症に良いとかで
乳酸菌飲料も飲んでいる。
そんなある日、同僚が
一緒に飲むと分解されるから
駄目だという指摘。
言われてみてそうかもと
調べてみたら、
別にそんなことなかった。

一緒に摂ると相乗効果にも
なるとか。
ここ数日気にしていたが、
また普通に飲もうと思う。