中性脂肪

結果が出た。

健康診断の結果が出た。
総コレステロールと
中性脂肪の値が規定値を超える。
総コレステロールは、
ストレス。
中性脂肪は食べ過ぎが原因という。
ストレスで食べ過ぎている感が
あるので少し食べるのを
抑えるべきかと考える。

でもこの値はすぐ増えたり減ったりする
とのことで、
それほど考えすぎない方が、
ストレスも溜まらないかな？
病気がよくなったら
もう少し考えて見よう。