筋肉痛

久々になった。

この前機械の持ち運びばかりしていたら、
久々に太ももが筋肉痛になりました。
でもまだ翌日になるのなら、
まだ良い方かなぁと。
ストレッチもやっているから、
まだ若いのかなぁ？

でもそのまた翌日になっても
筋肉痛は回復せず。
こっちは衰えているみたいです。