週末に関東地方でも梅雨明けが発表されました。
例年よりも10日以上早いそうです。
リトルメイトにいらっしゃるお子様も、口々に「暑い暑かった
」とお話されています。
リトルメイトではホテル内のお部屋の為、室温調整をしてお子様により快適な環境を提供できるよう心掛けています。
暑くなってくると、心配されるのが熱中症です。
こまめな水分補給を取り、長時間の戸外活動は控えましょう。
日陰で休息を取り、無理のないよう心掛けるとよいですね。
そして小さいお子様をベビーカーに乗せてのお出掛けには特に注意が必要です
ベビーカーの高さは、地面からの放射熱に加え、照り返しもあり、大人の体感温度よりも4度程度高いと言われています。
十分に注意してあげましょう。
暑い夏、早寝早起き、きちんと食事をとり、規則正しい生活で元気に乗り切りましょう。