今日は、
京都大学の先生方々と、
スカイプを使って研究会を行いました。
今回、私は、
京大の研究プロジェクトに
参加をしています。
研究の内容は、
【 万物共通言語として、
『触譜』を格上げし、
社会に貢献していこう】という
京大らしい研究内容です 🏩
【セルフマッサージについて】
数多くのお客様の
マッサージをさせていただいて、
更年期障害と首（前と後ろ）の凝りは、
深い関係があると感じています。
手の届く頸の前部分は、
自分で毎日ほぐしてほしいです。
方法がわからないかもしれませんが、
セルフマッサージの一番正しい先生は、
『きもちいい』という感覚です。
毎日少しずつでも、
『きもちいい』感覚をたよりに、
硬くなっている箇所をほぐしていると、
”自分で自分の調子を調える技”が
磨かれていきます。
今日の夜ごはんは、
牛テールと野菜のスープ
焼きハッシュポテト（海苔とゴマだれ）
パン🍞（チーズ🧀とプルーン入り）
豆の甘煮
です🍵
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