今日は🎍

今日は、
正月の🎍買い出しにいきました。

夜ごはんは、
とり鍋です。
ごはんは、いつもお釜で炊くため、
おひつで保存します🍀

















































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今日は🎀

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マッサージのタッチの作り方

この生徒さんのビデオのように、
指を細かく動かしながら行うマッサージは、自律神経にアプローチする高度な技のマッサージです。（センソニックのレッスンでも学ぶことができます。）
手の動きと同時に、
指の動き（長さや強さ）を触譜で書きながら、
マッサージを作っていきます。



























































































































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