１月に半ばに通いつけのお医者さんで採血をしてもらい
少し血糖が高いので検査に出すからねと言われた
その結果よくない数値が出て 膵臓に癌でも出来ていたら
大変なので一度大きい病院でCTを取ってきてくださいと言われた
幸い膵臓はよく働いていた
問診で いつもの食事の量
どんなおかずを食べているか？
間食は何時どんなものを口にするか？
お昼寝は何時間ぐらいするのか？
体がだるいことはないか？
いろいろ日常生活のことを聞かれた
正直に答えたら 合併症をおこさないよう ２週間ぐらい入院して
改善していきましょう と いうことで
ベットの中へ
毎日たくさん食べ 薬を少しづつ変えて 血糖値の変化を
記録して 家に帰ってもインスリンに頼らないようにしてくださいました
御飯(炭水化物)は自分に合った量 たとえば 私の体重と身長から割り出した１３０g～１５０g(果物も含め）
食べていいそうです。以前家では御飯(炭水化物)１００g食べてましたので
３０gぐらいのこしていましたら全部食べてください。
これではエネルギーが出ないので３食しっかりと1400カロリー取ってくださいと言われた
もっとも大事なのは炭水化物 タンパク質 ビタミン ミネラルを多く含む食品を
バランスよく いつも同じものでなく 自分に合った量を食べればダイエットにもなるそうです
味付けは薄く たっぷりの量で 糖尿患者のみなさん驚いていました。
ちなみに私の糖尿の原因はおやつの食べ過ぎからだそうです
今回はいろいろ勉強になった入院でした