ちょっと元気になると、ジッとしてられない貧乏性なtikotikoです。運動不足は感じるし、食事はも一つ美味しく感じられないしと、
明くる日は整体院へ行くから、お試しに少し歩いてみようかしらと、
日の陰り気味になった夕方、いつものお散歩コースの一部のテリトリー方面へ行ってみることに…。
3~40分のつもりが、帰りはお野菜や果物を買って帰りましたので、
結局１時間は歩いたことになります。
（もちろん元気なときのペースと比べたら３倍の、のろのろスピードで）
昨日治療中、先生に「昨日は１時間位歩いたんですよぉ～」というと
「ええ～、そんなに歩いたの。あまり無理しちゃダメだよ～！」と、
ハイごもっともです（苦笑）。
はい、〆はお濠の蓮でした！
昨日、一昨日と続けて出ましたから、今日は大人しく家で、
トリオのお世話に始まり、お洗濯、家事雑事等をしながら、熱い陽射しを横目に
のんびり休養日にしたいと思います。
暑～い、朝からの気温上昇で、弱冷房を付けざるをえない、
貴重な命、大事に、健やかに育てて下さいと祈っています。