リウマチ闘病記(5/30)

昨日が通院日だった。

体の各部位の痛みは毎日微妙に変化している。

良くなっていると確信するほどじゃないけど、生物学的製剤をお願いする気持ちにはなっていない。

各部位毎に一進一退な感じで、痛みにも慣れてうまくやり過ごしている感じ。

 

一番の厄介者は首痛、グリグリゴリゴリ、痛いので、いい加減腹が立つ。

左足くるぶし、起床時や車の長距離運転後は固まってしまってほぐすまで痛くて母子側に体重掛けて踏ん張れない。

右膝、かなり曲がるようになったし、踏ん張れるようになってきた？

でも未だに階段降りる時は、手すりを持って112233・・・（その要因は左足のくるぶしの痛み）

 

先々週からやっと自転車のペダルを廻せるくらいに右膝が回るようになったので愛車に跨って転がしてみた。

う〜ん、ペダルはつま先ではなく土踏まずでしか踏めないのでデフォルトに戻したが、それより踏むと右膝に痛みが発生。

結果、登りは左足くんに頑張って踏んでもらって、なんとか登坂する感じ。首も左肩もそれなりに痛い。

歩道の段差で両手首に受ける衝撃も妙に気になるが、それでも汗をかいて風を切る爽快感は久し振りで気分も爽快。

各所の痛みで10cm以上ジャンプすることが出来ないのでランは今のところ諦めている。

 

そこで今週・・・6年ぶりに自転車を買った。e-Bike、電動アシスト自転車(マウンテン)である。

来月6月に発売するヤマハのYPJがロングライドも出来そうで良さげだけどもう歳だし・・・。

関西有名ロングライド大会(150km〜190km)は全部完全走破したから、もういいか・・・。

 

さて、診察の結果、『腫れはほぼ無し』ということで、2月以来久し振りに血液検査があった。

薬はリウマトレックス(週6g)と葉酸1錠、そしてリマチル朝晩各1錠を今回も4週間分処方された。

次回はまた4週間後で血液検査の結果はたぶん良好ということなのか通院予定にはならなかった。

毎日の感じでは来月も痛みがなくなってるとは思えないけど、運動はできそうなので夏のヒルクライムを楽しむことにする。