腫れた日曜日ならでは…

    膝や腰に負担が来ないよう、身体を使っていたせいでしょうか。

  １１月の体調は良かったなー❗

 

   天日干しの土は、５０cm×３０cmの厚手のポリ袋に、半分ほどで、片手で軽く持ち上げる量だけ…。

    そして、運ばすに１２０cmほどのぶ厚い段ボールを滑り板にして、私は座ったまま！袋の数自体は増えるものの、身体への負担は極わずかで、適度な運動でした。

 

   背筋を伸ばす運動は、長～い竿竹を使って、栗の木の枯れ枝をポキポキよ。

    まっ、園庭は子どもたちの大切な遊び場ですから、気楽に作業が出来るのは、日曜・祝日だけでしょ？

 

    今日は、イチゴとニンジンのプランターの仕立て直しも…。

   別にニンジンだってさ、食用🥕でなくてもいいじゃない❓ 葉っぱもいいし、花も咲くもの。

   子どもらの中には、「これはニンジン」と覚え、自慢気に説明している３歳もおりますもん。

 

  とにかく晴れて暖かい日曜日でした