6月11日(日)、1ヶ月ぶりの練習です
日中は雨予報のため練習の心配をしておりましたが、
ザーザー降りにならず小雨の中での練習となりました
今回はひろみーずより、さわやかで気さくなパヤノさんが来てくれました
天神大会まであと一か月。
体力づくりの為、ストレッチと筋トレを少々
それでは、出艇
やっくん監督指導のもと、水のキャッチを感じながら実践で体にしみこませていきます
後ろの集団は写真集の撮影中のようですが…
たぶん、しっかり練習したはず…(笑)
帰艇した時には、雨もすっかり止んでいました
パヤノさん、初ドラゴンボートは楽しかったかな?
また一緒に漕ぎましょうね
みなさん、お疲れ様でした!!!
=おまけ=
一人爆笑のなかっちゃん
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