6/18の練習（15回目）

参加者13名（体験：はやっち）
気候：曇りのち晴れ　波：凪　風：少々

１本目　約70分（TT250ｍ×2本）
２本目　約50分（TT250ｍ×2本）

BANANAは堺泉北港大会には参加せず練習。

芦屋はヨットの講習会なのか？えらくにぎわってました。

そしてみっちーの友人はやっちが体験で参加。


さすが剣道5段！この腕すごい！漕ぎもパワフル！


いつも通り筋トレもしっかりやってます。




1本目～ガッツリ漕ぎます。



休憩中！


本日のレディース


2本目




後半の鼓手！なんか楽しそう。


今日もお疲れ様でした。



集合写真


ラストははやっちを中心に

また遊びに来て下さいね。

おまけ、さて誰でしょう？


来週（6/25）も9時から練習ありま～す！
体験希望の方、他チームの方、大歓迎！
一緒に楽しみましょう。

6/11の練習(14回目)

直前まで雨の予報だったのでちょっとドキドキしましたが…
くもり！とっても練習しやすい天候でした🎵
※BANANAは雨でも練習ありますよ(笑)
今日の参加者は15名！
体験の方が5名も来てくれて楽しい練習になりました✨

トニーさんの紹介できてくださった、よっしーさん！

しんちゃんの紹介で来てくれた4人！
いしぴー

みつきー⤴

あんちゃん

はるか

女子3人は社会人1年目！はるかは現役大学生!！
宇治大会以来の参加で3回目のやまとくん！

いつも通りラン→ストレッチ→1本目50分、2本目55分！
ストレッチの毎週の積み重ねでついに……😆❗

体験の方へのレクチャー

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1本目ー！


休憩～

ライバル会社の二人(笑)

2本目も元気よく！

今回はあーちゃんがビデオを撮ったりサポートをしてくれました！

恒例の集合写真📷

そして午後からはRスポーツマンクラブのみなさんに艇のレンタル！


残ってくれた委員の方、ありがとうございました。

次は6/18 9:00集合です！
みなさんの参加お待ちしていますっ😃

6/4の練習（13回目）

参加者22名（風さん4名+体験2名+漕太くん）
天気：晴　風・波：少々
1本目　55分（基礎練+250ｍTT2本）
2本目　50分（スタート練習+250ｍTT2本）

今回はフルボート企画第一弾
風さんのお陰でなんとか22名集まりました。


練習はいつも通りラン＆ストレッチから


体験の3名は漕ぎの練習
力三さんの息子漕太くん（小5）


みっちー弟の圭くん！みっちーに似てる？


笑顔がキュートなみさきちゃん


久しぶりのフルボート！いいねぇ




今日も最高のパドリング日和


休憩中～


オギー熱血指導中


漕太くんサッカーの練習の為今日はここまで！また来てね。


2本目も頑張りました！

（舵：へいめいさんBy風）


ほんまええ天気！


やっぱりドラゴンボートは人数がいないとね。


風さん参加ありがとうございました。
また遊びに来てくださいね。


最後はいつもの集合写真
ごんちゃんから東京土産頂きましたよ。
こちそうさま！


練習後は駅前でチラシ配り！
メンバー集めは大変だわ。


他チームのみなさんも気楽に漕ぎに来てくださいね～
お待ちしてま～す！

BANANAはチームでのレンタル（チャンピオン艇）も行っております。
詳細はお問合せ下さい。

8月までのスケジュールはコチラ↓
http://yellow.ap.teacup.com/team-banana/643.html

次回は6/11（日）9時～です。