100日後・・・・〇〇ブログ

第一弾として、70kgを目指します。
主にダイエットのためにブログです。

100日後70kg(34日目)

2023-08-24 22:40:56 | 日記




今日の体重・・83kg


食事記録



朝・・・SAVAS
    バターコーヒー
    カフェラテ←車内で

昼・・・ざるラーメン
    おにぎり1個


夕・・・カップラーメン
    いなり寿司×3個


自宅トレ







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