雨こそ降らないものの、どんよりとした朝でした
その雲は切れることなく一日続きました
午前中に徒歩で買い物に行ってきました
私鉄の駅とは反対方向へ向かって
こちらの方向には市営地下鉄の駅があります
お天気がイマイチのせいか歩いている人は少なかった
走る人、自転車に乗る人が多かった
買い物は
冬用のスリッパ、スープ（無印） ダスター（紙）、マジックテープ（100均）
因みに今日は
距離 5.3km
歩数 7418歩
夏の間、ご飯が美味しくて
ちょっとまずいな、と思いながらどんどん食べてしまった
食欲がない、なんてことはあり得ないくらい食べてしまって
見るからに太り始めた
2kgオーバー
秋風を感じる頃になると食欲が少し落ちてきて
今は大分落ち着いてきた
体重は落ち始めている
分かりやすい私
食べれば太るし、食べなければ体重は落ちる
まずは、春ごろの体重まで戻したい
春ごろの体重に戻ったら、その先のことを考えよう
