最近足元が冷えて、なんだか寒いなぁと思っていたところです
今朝は寒いと、昨日の予報だったので綿毛布を掛けてみました
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こんな風に掛布団の上から綿毛布を一枚かけると
布団の中の熱が逃げずにぬくぬくと暖かいんですよ
綿毛布の重みがちょうどいいようです
既に真冬と同じ寝具の状況です
昨日は少し腰痛が出てウォーキングは中止したんですが
「綿毛布」のおかげかどうか、今日は痛みが少し和らいだようです
用事もあったので歩いて出かけてみました
歩き出すと調子がいいようで、サッサッと歩けました
空は雲が出てどんよりしていますが、サッサッと気持ちよく歩けました
この一角はとてもきれいに紅葉していました
煙突が1本出ているでしょう
ここが私が通うプールのあるところです
ゴミ処理施設の熱を利用して温水プールがあります
空模様はイマイチでしたが気持ちのいいウォーキングでした
