たぬはは徒然記

健康で、前向きに暮らしたい
訪問してくださった方からのコメント
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治ってないよ~

2007-05-30 18:19:29 | 健康
月曜日からは仕事に行っています
仕事をこなすことは出来るんですが
やはり咳は相変わらず出るので
マスク、のどあめ、マメな水分補給を心掛けています
会社で、他の人が咳をしていると
やっぱり気になる・・・
私のが移ったんじゃない・・・よね

先週頂いたお薬は1週間分
もし、咳が治まっていれば飲む必要はなくなるのですが
まだまだ続く酷い咳
まだお薬は必要なので
今日貰いに行きました
予定外の再診だったので看護師さんからも
「少し待ち時間がかかるかも・・・」
と言われていたんで、のんびり構えていたら
一番に呼ばれました 
先生に「まだ咳止まらない・・・
おかしいなあ、特効薬だから止まるはずなんだけど・・・」
「前ほどではないんですが、特に夕方から夜にかけて
酷い咳が出ます」
聴診器で胸と背中の音を聞く
「う~ん、(音は)きれいなんだけどねぇ
じゃあ、もうちょっと強いお薬にしてみようか」

ということで、特効薬のバージョンアップ
今回は、ガチフロ錠100mg×2 を朝晩飲むことになりました
注意事項として
・痛み止めの薬やジゴキシン等、飲み合わせに注意が必要
・発疹・かゆみ・下痢、発熱・咳、筋肉痛等が現れた時は
 服用を中止し、医師か薬剤師に相談
とある
う~ん、さすがバージョンアップしただけある
というか、ちょっと怖い

でも、早く治したい
咳って案外体力使うし、何よりしんどい 




肺炎について

2007-05-26 12:18:39 | 健康
病状は小康状態、といっていいのかな
 
感染の恐れがあるため、外出もままならず
(でも、近所のスーパーに食料品の買い物には行っている)
家の中でちょこちょこ家事をして動いては咳が出て・・・

医者の言っていた4,5日は安静に
という期日はもうそろそろ来ようとしている
 
来週は仕事に復帰したいと思っているが
もし咳が出て、迷惑をかけてしまっては
と思うと、不安

私、肺炎というのを甘くみていたかもしれない
風邪をひいた後、咳がなかなか収まらない
というのは、今までもあったけど
やはり、今回のは今までとは違う
発熱もあったし、発作のような酷い咳も出た

1週間の養生は、やはり必要だったみたい

しばらく、無理は禁物

来週、仕事に復帰できるだろうか
咳はいつまで続くのか

もう1つ、娘たちにうつしてはいないだろうか
マスクとうがいでどの程度、防げているのか
疑問でもある

発作!?

2007-05-24 13:02:42 | 健康
病院で処方されたお薬は
マイコプラズマ肺炎の特効薬である
クラリシッド錠(マクロライド系抗生物質)
痰を出しやすくするムコトロン錠
咳を鎮めるアストミン錠
腸の働きを助けるビオフェルミンR錠 
です

処方された時に
このお薬は、お腹が緩くなります
このお薬は、眠気がするのでお車の運転時は注意して下さい
と、言われたんですが
昨日はその副作用に悩まされていました
3食後に薬を飲む度に
お腹が、ゴロゴロ・・・
ね、ね、眠気が・・・

私の思い描いていた自宅療養では、
ゆったりと過ごしていれば咳も鎮まると思っていました
でも、昨日は、トイレとベッド、大活躍

そして、午後、酷い発作、がありました
昨日は普通に座っていても咳が酷かったんですが
その時は、喉の奥から次から次へと
咳が押し寄せてきて
私は四つんばいになり、咳をして息をして
もがき苦しんでいました
喉の奥はヒリヒリと酷い痛み
どうすることも出来ませんでした

30分ほど経ち、ようやく楽になったけど
しばらく起き上がる元気はありませんでした
病院に連絡しようか
迷いましたが、もうしばらく様子を見ようと思います


今日は、昨日よりは咳は治まっています
でもお薬の副作用と、また発作が起きないかと
ちょっとビクビクしてます

マイコプラズマ肺炎!?

2007-05-22 22:27:58 | 健康
5月20日(日)
 日中はなるべく身体を休めていようとつとめた
 多少の咳は出るけど、この程度なら翌日仕事に行けそう
 ・・・と思っていたら、夜少し寒気がする
 1枚多く羽織っていたが、寒気は治まらない
 念のため体温を測ってみる
 36.8℃
 平熱よりは高めだけど、大丈夫、だよね
 言い聞かせて早めに寝た

5月21日(月)
 普段どおり、仕事に行く
 咳が出ると迷惑なので、マスクとのど飴をかばんに詰めて。。
 天気が良くて、最高気温も20℃を超えそう
 暑くなるかな・・・
 という予想に反して外も事務所の中も暑くは感じなかった
 合服ではなく、冬用の服を着ていた
 定時で帰宅
 ご飯用意も普段どおり
 でも、その頃からまた寒気がし出す
 咳も夜のほうが酷い
 後片付けをようやく済ませた後で熱を測る
 37.4℃・・・
 え、何で???
 夜になると熱が出る
 高熱じゃないけど、変なだるさがある
 熱冷まシートをおでこに貼って横になったが
 明日、仕事に行けるか、不安・・・

5月22日(火)
 朝、身体がだるい
 ダメだ、病院に行こう
 この変な熱と酷い咳を何とか早く治さないと
 会社に行っても、多分仕事にならないだろう
 病院に行き、今日はいろいろ検査してもらった
 血液検査と鼻汁検査、胸部レントゲン
 先生はインフルエンザを疑ったが、
 インフルエンザではなかった
 血液検査とレントゲンで診断がついた
 
 “マイコプラズマ肺炎”

 「???????」
 初めて聞く名前
 「周りによく咳をする人、いなかった??」
 「う~~ん、特に・・・」
 本当に心当たりはなかった
 「仕事してるよね?これ、感染するから
 出来たらお休みして欲しいんだけど・・・」
 「え、どれくらい、ですか?」
 「4,5日くらい」
 ということは、今週いっぱい休まないといけない
 「内服薬で、特効薬があるから」
 とにかく薬を飲めば咳も治まる、熱も下がる、らしい

 家に帰り、会社に今週はお休みする旨、連絡
 パートとはいえ、申し訳ないな
 とにかく今はしっかり治すことに集中しよう
 
 

 

風邪をひいてしまいました

2007-05-19 09:26:11 | 健康
5月17日(木)
 朝から身体がだるかった
 下の娘が3日ぐらい前からくしゃみ、鼻詰まりだったが
 私もその日は朝から何度もくしゃみ・・・
 でも、それ以外不調はないので仕事に行く
 会社でも、くしゃみ、鼻水、鼻詰まりでティッシュとハンカチを
 放せなかった
 う~ん、やばいな~、定時まで持つかな~
 と思いながら、でも仕事は片付けないと・・・
 何とか定時まで持った(持たせた)
 帰ってからも、食事用意が待っている
 お米洗いは、テスト期間で早く帰っていた上の娘にお願いした
 おかずはお惣菜(出来合いの揚げ物とサラダ)
 お味噌汁だけ準備して、何とか晩ご飯はクリア
 市販の風邪薬を飲んで早めに寝た

5月18日(金)
 朝、娘たちを送り出すために起きたものの
 昨日からのだるさが酷くなっていて、立っていられない
 ダメだ!こんなんで仕事出来ない・・・
 会社に今日は休むと電話した
 熱は・・・36.7℃
 ひとまず横になっていた
 昼頃、熱が37.2℃
 上がってきた
 寝過ぎのせいか、骨も痛い
 やっぱり医者に行ってこよう
 先日の血液検査の結果も聞きたいし・・・
 車で内科へ
 診察してもらって、風邪薬を処方してもらう
 喉が真っ赤、ということでうがい薬(イソジン)ももらう
 「咳も酷くなるかもしれないよ、そうなったらまた来て」
 そしてこの前の血液検査の結果
 貧血は改善されていた
 どの値も正常値!!
 「でもね・・・」
 「???」
 「白血球数は正常なんだけど、その中身が異常でした」
 何でも、白血球の中で通常一番多いのが、好中球なんだけど
 それが減少している
 そして、リンパ球が増加している、と
 それはつまり、ウイルスに感染しているということで
 月曜日に採血した時点で風邪っ気がしていた、ということらしい
 う~ん、そうだったのか・・・
 とりあえず、今は熱を下げること、喉の炎症を悪化させないこと
 家に帰り、熱冷まシートをおでこに貼り付けて
 マスクを用意して、もらってきたイソジンでさっそくうがい
 熱は最高37.5℃まで上がりましたが、夜には収まってきたかな

そして、今日
 お陰様で熱は36.6℃まで下がっております
 喉は痛みがあり、せっせとうがいをしております
 そんなに不摂生をした覚えもないけど
 今回の風邪は、暑かったり寒かったりで自分で体温調節が
 出来ていなかったことと、下の娘の風邪をちょっと
 もらってしまったかな、と
 なんか情けない
 これしきのことで風邪をひいてしまう自分が・・・

ネットで調べると、好中球が減少する疾患として
再生不良性貧血や骨髄異形成症候群という名前もある
リンパ球が増加する疾患には、リンパ性白血病という名前もある
私はそんな重症じゃないだろうけど、ちょっと怖いですね

定期通院など・・・

2007-05-16 19:17:00 | 健康
月曜日、定期メンテに行って来ました

血圧は、117/78 と、いたって普通
尿検査は、尿潜血3+、尿タンパク+ デシタ
3ヶ月近く飲んでいる貧血のお薬
もうそろそろ大丈夫かな~、ということで
血液検査をしてもらいました
あ、結果、聞いてない・・・
でも、今回は貧血のお薬はありませんでした
多分飲まなくて大丈夫でしょう

でも、たまに動悸がするし、今日は午前中に眩暈がしました
う~ん、仕事のし過ぎか
なんちゃって・・・


さて、週末に義父母宅と実父母宅に行って来ました
義父母宅には、すごい変化が 
まず、足の悪い義母の分のベッドがありました
今まではお布団を敷いて寝ていたんですが、
起き上がるのが大変だということで
購入したらしい・・・
そして、お風呂には洗い場に背もたれ付きの椅子
湯船に入れる用の小さな腰掛椅子が
市から紹介してもらった業者から購入したらしい・・・
足の具合が悪いなりに、自分が快適に過ごせるように、と行動する
その行動力がすごい と思ってしまいました

実父母宅では、娘たちを連れて一緒に会食をしました
いつも2人で、ほとんど母が父の介助をしながらの食事なんですが
その時は、娘達の話題で楽しく過ごしました 


義母の代わりに手足となって動く義父
父の介護をする母
義母にとって、私は長男の嫁
父にとっては、もちろん娘

なのに、双方ともあまり私にああしろ、こうしろみたいな
ことは言わず自分たちで生活している
私はたまに顔を出してやるのと、買い物に付き合うのと
それくらいかな、やっていること
どちらかの誰かが入院なんてしようものなら
もちろん私がフォローしなければならないけど

本格的に介護が必要になったら、どうなるだろう・・・

最近の事件から

2007-05-12 16:54:56 | 日々のこと
爽やかな五月ですね
でも、まだ肌寒い日があったり、かと思うと
夏みたいに暑い日があったり、で体調も崩しがち・・・
では、ないんです
体調は至って普通、というか不調がなくて
ほんとウレシイ
逆に運動不足、体重管理に気を付けないと!
と思っております

最近私の近くであった事件、2件

①市内のJR線で人身事故
特急電車に轢かれ、亡くなったのは中3生男子
自殺、だそうで、自宅に遺書が置いてあったそうです
葬儀は密葬にされたようで、びっくりしたことに
親御さんは子どもが亡くなった事をひた隠すように
翌日には自営(お店)をしていたと・・・

もし、我が子が自殺したら・・・
私ならどうするか・・・
見当もつかない
が、多分しばらくは何も出来そうにない
取り乱したり、するだろう
自分を責めたり、原因を探ろうとしたり
いろんな思いが頭の中を駆け巡るだろう
寝込んでしまったりも、するかもしれない

その子の親御さんはそれほどまでに隠したがっていた
なぜなのか、私には理解出来ない・・・


②自動車修理工場で乳児の遺体が発見された
窃盗容疑で逮捕されていたその母親が再逮捕された
4月に修理に出されたその車の中(荷台)に、
すでに遺体があったと言う・・・
彼女は37歳、現在夫はいない
県内外でいろんな仕事を転々とし、暮らしていたが、
お金には困っていたようだ

生まれた赤ちゃんを、育てるお金がないから
とか、育てる意志がないから、とか
いろんな理由をつけて遺棄する母親
もし、赤ちゃんに生きていて欲しいという
愛情が少しでもあったなら
遺棄なんて、しないだろう
人の命を余りにも軽く見ている
歳だけは一人前に大人だけど
人間として未熟、なんだろうな

と、偉そうには出来ない
自分も「人の振り見て、我が振り直せ」
日々の生活を、人様に迷惑をかけないように
しなければ、ね

友人とランチ♪

2007-05-07 18:30:12 | 日々のこと
5月2日、学生時代の友人とランチをしてきました

彼女とは学生時代、素をさらけ出して付き合っていた
いわば、親友と呼んでいい存在
2004年、子宮ガンになり、手術を受けた後も
で30分かけて飛んできてくれた
私の転機の時にはどういう訳かタイミング良く
メールをくれる
私も「実は・・・」といって何でも打ち明けられる
数少ない甘えられる存在

そんな彼女が、今回もタイミング良くメールをくれた
「会いませんか?」
もちろん、即OK
で、実現したランチだったのです

お店は、私がチョイス
女性に人気のイタリアンレストラン

予約無しで行ったけど、平日だったし
私たちが一番乗りだったから余裕でしたよ

おいしかったし、話にも花が咲いた

店を出て、しばらくウィンドウショッピングをした後
今度はカフェでコーヒーブレイク

仕事のこと、子どもたちのこと、ダンナのこと、自分のこと
いっぱいしゃべった

私も彼女も、普段そんなおしゃべりじゃないけど
その時は次から次へと話がはずんだナ

もちろん、楽しい話ばかりではなく
私はアルツハイマーの父のことも打ち明けた
彼女はもちろん黙って聞いてくれた
 
それから、自分たちのこれからのこと・・・
健康も気になるし、どう暮らしていくか
お互いに思うことをしゃべったよ


実は、もう一人、会いたい友人がいて、
近々連絡をしてみようと思っています
隣県なので、会いに行くとなると1日がかりになる
けど、もう10年位会っていないからね・・・
多分(年賀状はやり取りしているので)元気だろうとは
思うんだけど、やっぱり顔を見たいというか・・・

去年まではそんなこと考えもしなかったけど
今年は実現出来そう
だから、自分から動いてみようと思います

バベル

2007-05-01 22:35:02 | 日々のこと
映画「バベル」観てきました

昨日、今日と気分を悪くされる方もいたということで
私も身構えて観てきました

アカデミー賞に作品、菊池凛子さんがノミネートされたことで
話題になっていましたが、
実際、余り知識もなく見てみると
一発の銃弾によって、4ヶ所で人々の心が動いていて
それが、ちょっとやそっとで解決されるようなものではなく
私は、最後まで「お願い、助かって!!」
という思いで観ていました
「バベルの塔」については素人レベルの知識しかありません
なぜ「バベル」というタイトルなのか、
私は今でも理解出来ていないかも・・・
最後に、人々は救われた、と思っていいのだろうか

ちょっと考えさせられる映画なので、
そんなのでもOK、という人は
観てみて下さい
日本(東京)も結構出てましたね

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