ダイエット64日目

44.9㌔

28%

64

73

8

朝 絶食

昼 チャーハン

夜

生姜焼き 昨日の残り

昨日昼からお腹が痛くなり近所の病院へ駆け込む。

胃カメラした方がいいが検診の予約でしばらくできないので大きな病院へ紹介された。

８時に着いて帰宅したのが14時。疲れた。

血液検査、エコー、胃カメラ。

特に大きな以上はないので１ヶ月薬飲み、良くならなければ大腸カメラ。

もうこうなったらとことんみてもらお。

せっかくダイエットしてたのにやる気もなくなりリバウンドしそうだな…