どうしても食べたい

この前、久々に血液検査をすると
悪玉コレステロール値、善玉コレステロール値、中性脂肪値
すべて正常値でした。

これまで総コレステロール値が高いことも含めて
「高脂血症」といわれていたのが
悪玉、善玉コレステロール値、中性脂肪値で判断するのに変ったらしいです。
これらが異常値だと「脂質異常症」となります。

私はどちらかというと総コレステロール値が一番高かったので
リスクがちょっと減ったんですね。

だから、今の私は、正常に戻った!　ってことですね。
これも運動を続けてきたおかげかも。

でも最近、食事がちょっぴりアバウトになりつつあります。
一応、カロリーは気にしているのですが、
食べすぎ…。とくに甘いものが…。
体脂肪率がまたまた上がっていそうです。

明日は月に一度の体重、体脂肪率などの測定日。
もしかしてやばいかも。

きりんさんもえさが待ちきれず、檻のそばの葉っぱを
食べたくて仕方ないみたいです。
思いっきり舌を伸ばしていました。
これを見て、自分を見ているようでした…。

「アイラブペット」更新しました～。
今回はデンタルケアについて書いてみました。