明日から10月というのに
まだ、暑い。
真夏に比べるとましですず
まだまだ半そで。
夏服です。
7月から通い始めたチョコザップ。
明日からは休会します。
ピラティスが再開されるからです。
一応、3か月まで休会できるので
もし、ピラティスについていけなようだと
再会しますが、多分、退会かな。
手軽に行けるのはいいのですが
だんだん飽きてきてしまいました。
体重は3か月で1キロくらい減った程度。
食事制限していないし。
ほぼ横ばいです。
でも、何もしなければどんどん増えていくかもですね。
毎日体重は測っていますが
チョコザップの体重計、どうも体脂肪率が減らない気がします。
今日は最後のチョコザップに行ってきました。
甲南山手カルチャーセンターさんでの
スマホレッスン、来月からスタートです。
よろしくお願いします。
皆様の応援が励みです。ポチに感謝。
LINEスタンプ発売中です。
ジャックラッセルテリアのLINEスタンプ
発売開始しました。
※すべてプレミアムでも使用できるようになりました。
わんこ、にゃんこのオーナー様
撮影会に予定が合わないという方、
ミニ出張撮影会はいかがですか?
10カットデータで1万円プラス交通費実費です。
個人レッスンは2時間で5000円です。
スマホの写真を100倍かっこよくするレッスンも開始しました。
甲南山手カルチャーセンター・女子フォトくらぶ、
レッスンしています。いつでも、入会大歓迎です。スマホレッスンは第四木曜日午後1時~3時です。
Instagram始めました。見てね。
※別アカウント @colorful_takorin 始めました。
「わんにゃんショット FBページ」 いろいろご案内しています。
よかったら、「いいね」してね
出張撮影しています
わんにゃんショットのHPご覧くださいね。
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