ローラー台

昨夜は晴れたので、夜の実走練。最近で一番きつかった。
終わってから、ちくわをつまみにお酒を軽く飲む。

今夜は雨なので、仕方なくローラー台。
軽くインターバルのつもりが、終わったらかなり疲労。
それなりにトレーニングになったかな。

美ヶ原のリザルトは入賞以外は今年から一般には公開しないようです。
個人情報に考慮して、とかなんでしょう。
ちょっとつまらないような気もするけど。