相変わらず、眠たい

夜泣きじゃないけど回数起きるリトルボーイ。
酷いときは一時間もしないうちに起きる。

これといった対策が見つからないまま過ごしてる。
夕方散歩を取り入れても意味ないし。ただ、添い乳はダメだ。ちゃんと抱っこしないと一時間おきに起きてしまう。

夜中に何度も起きるせいか、朝起きる時間が遅れがち。
眠たそうだけど、今まで作ってきたリズムが狂うのは嫌だからきちんと起こすけど。


６：３０ 起床
７：３０ 離乳食
↓ あそぶ
９：００ 寝る
１０：００
↓ 外出
１２：００ 離乳食
１４：００ 昼寝
↓
１５：３０ 散歩
１６：００ 教育テレビタイム
１７：００ あそぶ
１８：００ 離乳食
１９：３０ お風呂
２０：３０～２１：００ 就寝


固定してきた。
リズム作りも楽じゃない。