ウエストスッキリ♪

これはバランスツイスターという商品で

ツイストしたりバランス運動をすることでウエストやヒップ

うちふともも骨盤周囲の筋肉をキュッ！っとさせるそうです。

実は、実家にあったのを借りてきました。

ダイエット中の僕は、最近体重もなかなか落ちないしリバウンドぎみなので

もってこいやなぁ～と思いまして

これで僕も、下半身すっきりボディに間違いない


昨日の体重
92.5㌔　-3.5㌔



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